Wunde versorgen zu Hause: 6 einfache Methoden und Hausmittel zur schnelleren Heilung & was Sie dabei beachten sollten!

Von Lina Bastian

Wenn Sie sich eine Wunde zugezogen haben, gibt es einige Möglichkeiten, den Heilungsprozess zu beschleunigen. Bei einer Wunde ist das innere Gewebe des Körpers der äußeren Umgebung ausgesetzt. Schnitte, Schläge oder andere Stöße sind häufige Ursachen. Kleinere Verletzungen kann man unter Umständen zu Hause selbst behandeln. Bei einer schwereren Verletzung mit Knochenbrüchen oder starken Blutungen sollten Sie jedoch einen Arzt aufsuchen. Wie Sie selbst eine Wunde versorgen können, lesen Sie weiter, wir zeigen Ihnen!

Wann eine Wunde versorgen zu Hause

Wann kann man eine Wunde versorgen zu Hause, damit sie schneller heilt

Bitte beachten Sie, dass die in diesem Artikel beschriebenen Methoden für kleinere Schnitt- und Schürfwunden gelten, die Sie normalerweise zu Hause selbst versorgen können. Schwerwiegendere oder tiefere Verletzungen müssen von einem Arzt behandelt werden.

Behandlung einer offenen Wunde

Wunde versorgen zu Hause - 6 einfache Methoden und Hausmittel zur schnelleren Heilung

  • Waschen Sie die Hände mit Seife und sauberem Wasser
  • Entfernen Sie Schmuck und Kleidung rund um die Wunde
  • Druck auf die Stelle ausüben, um die Blutung zu stoppen
  • Reinigen Sie die Stelle mit sauberem Wasser und einer Kochsalzlösung, sobald die Blutung gestoppt ist.
  • Untersuchen Sie die Stelle auf Fremdkörper und Schmutz
  • Wenn möglich, antibiotische Salbe auf die Wunde auftragen, um eine Infektion zu verhindern
  • Tupfen Sie die Wunde mit einem sauberen Tuch trocken
  • Schließen Sie sie und legen Sie einen Pflasterverband oder ein Pflaster an.

Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) Trusted Source sollte man eine Wunde alle 24 Stunden überprüfen. Dabei muss man die Verbände entfernen und die verletzte Stelle auf Anzeichen einer Infektion untersuchen. Danach sollten sie die Stelle desinfizieren, trocknen und einen sauberen Pflasterverband anlegen.

In einer geschlossenen Wunde, die nicht steril ist, können sich Bakterien ansammeln, die weitere Infektionen verursachen können. Wenn man eine unsaubere Wunde oder eine Wunde mit einer Infektion hat, sollte man diese daher offen lassen, bis sie gereinigt werden kann oder die Infektion abgeklungen ist.

Methoden und Hausmittel zur schnelleren Heilung

Einfache und wirksame Methoden zur schnelleren Heilung einer Wunde erfahren Sie hier

Nach der Behandlung einer Wunde kann die Heilung durch verschiedene Methoden gefördert werden. Im Folgenden finden Sie einige alternative Methoden und Mittel, die Sie ausprobieren können, um die Heilung zu beschleunigen:

1. Antibakterielle Salbe
Man kann eine Wunde mit verschiedenen rezeptfreien antibakteriellen Salben behandeln, die Infektionen vorbeugen können. Sie können auch dazu beitragen, dass eine Wunde schneller heilt. Für kleinere Verletzungen werden häufig rezeptfreie antibakterielle Salben verwendet, die jedoch nicht unbedingt notwendig sind. Man kann auch Vaseline verwenden, die als Barriere fungiert, um die Wunde über einen wasserdichten Verband hinaus zu schützen.

Aloe vera enthält Glucomannan, das die Zellregeneration fördert und den Körper zur Produktion von Kollagen anregt


2. Aloe vera
Aloe vera enthält Glucomannan, eine Substanz, die die Zellregeneration fördert und den Körper zur Produktion von Kollagen anregt. Diese Substanz ist ein Protein, das die Wundheilung fördert. In einer systematischen Übersichtsarbeit aus dem Jahr 2019 (Trusted Source/vertrauenswürdige Quelle) heißt es, dass Aloe vera und ihre Bestandteile die Wundheilung verbessern könnten. Insgesamt gibt es Hinweise darauf, dass sie bei der Wundheilung von Verbrennungen ersten und zweiten Grades wirksam sein könnten. Aus der Übersichtsarbeit geht auch hervor, dass Aloe vera dazu beitragen könnte, die Feuchtigkeit und Integrität der Haut zu erhalten, während sie gleichzeitig Entzündungen lindert und Geschwüre verhindert.

3. Honig
Honig hat antioxidative, antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften – vertrauenswürdige Quelle. Die Menschen verwenden die Substanz seit langem in traditionellen Wundheilungsrezepten. In einem Bericht aus dem Jahr 2016 stellt Trusted Source fest, dass Laboruntersuchungen darauf hindeuten, dass Honig die Heilungsrate von Wunden bei Tieren deutlich verbessert. Außerdem wurde festgestellt, dass er die Narbenbildung verringert und das Bakterienwachstum bei akuten Wunden und Verbrennungen hemmt. Medizinischer Honig sollte bei kleineren und größeren Wunden nur nach Rücksprache mit einem Arzt oder Gesundheitsdienstleister verwendet werden.

4. Kurkuma-Paste
Sie enthält Curcumin, das antibakterielle, antimykotische und entzündungshemmende Eigenschaften hat. Eine Studie aus dem Jahr 2016, Trusted Source, legt nahe, dass Kurkuma die Wundheilung beschleunigen kann. Sie zeigte, dass das in dem Gewürz enthaltene Curcumin die Produktion der am Heilungsprozess beteiligten Wachstumsfaktoren anregt. Man kann Kurkuma mit warmem Wasser mischen, um eine Paste herzustellen. Diese Paste kann dann auf die verletzte Stelle aufgetragen und mit einem sauberen Verband abgedeckt werden. Wenn Sie Kurkuma für eine Wunde ausprobieren möchten, sollten Sie die Anwendung auf geschlossene, kleinere Wunden beschränken.

Probieren Sie diese Methoden und Hausmittel zur schnelleren Heilung kleineren Verletzungen

5. Knoblauch
Knoblauch enthält die Verbindung Allicin, die antimikrobielle und entzündungshemmende Eigenschaften hat. Laut einem Bericht von Trusted Source aus dem Jahr 2020 haben mehrere klinische Studien die Wirksamkeit von Knoblauch bei der Behandlung von Wunden nachgewiesen. Darin heißt es, dass in präklinischen Studien gealterter Knoblauchextrakt je nach Dosierung ein wundheilendes Potenzial zeigte.

6. Kokosnussöl
Kokosnussöl enthält die Substanz Monolaurin, eine Fettsäure mit antimikrobiellen Eigenschaften. Es wird angenommen, dass die in Pflanzenölen enthaltenen Fettsäuren eine große Rolle bei der Wundheilung spielen. Die Anwendung von Kokosnussöl auf einer verletzten Stelle kann das Risiko einer Infektion verringern. Einer Studie aus dem Jahr 2010 zufolge heilen die Wunden von Ratten mit nativem Kokosnussöl schneller als solche ohne das Öl. Menschen können die Substanz auf einer Wunde als Barriere verwenden, um das Risiko einer Infektion zu verringern.

Wunde versorgen: Ein bisschen Blut ist gut

Wenn Sie eine Wunde versorgen zu Hause, hilft Blut hilft bei der Reinigung von Wunden, daher ist ein wenig Blut gut. Die meisten kleinen Schnitt- und Schürfwunden hören ziemlich schnell auf zu bluten, aber Sie können helfen, indem Sie mit Mull oder einem Taschentuch festen, sanften Druck ausüben. Wenn das Blut durchdringt, legen Sie ein weiteres Stück Gaze oder ein Taschentuch auf die verletzte Stelle, ohne das alte zu entfernen, denn sonst könnte die Wunde aufreißen und die Blutung erneut beginnen.

Verbinden oder nicht verbinden

Tipps zur Behandlung einer offenen Wunde finden Sie in unserem Artikel


Wenn Ihre Schürfwunde durch Kleidung abgerieben wird, sollten Sie sie mit einem Verband abdecken. Bei einem unbedeckten Schorf oder einer Schürfwunde besteht die Gefahr, dass sie sich wieder öffnet oder sich infiziert. Im Zweifelsfall sollten Sie die Stelle mit einem Klebeverband abdecken, um Bakterien fernzuhalten, und den Verband täglich wechseln.

Anzeichen einer Kleber- oder Latexallergie

Wenn Sie das Gefühl haben, dass es unter Ihrem Verband juckt, Blasen wirft oder brennt, haben Sie möglicherweise eine Allergie gegen den Klebstoff, der in einigen Verbänden verwendet wird. Versuchen Sie bei empfindlicher Haut, auf sterile Gaze und Papierklebeband oder einen klebstofffreien Verband umzusteigen.

Schnelle Hilfe bei kleinen Verbrennungen

Die meisten von uns haben sich schon einmal eine oder zwei kleine Verbrennungen zugezogen. Kühlen Sie die Stelle sofort mit einem kalten Tuch oder fließendem kalten Wasser, damit die Haut die Hitze nicht speichert und weiter brennt. Waschen Sie die Verbrennung anschließend mit Wasser und Seife und verbinden Sie sie leicht. Lassen Sie Blasen, die sich bilden, in Ruhe – sie helfen, die Haut während der Heilung zu schützen.

Pflege chirurgischer Wunden

Die Pflege einer chirurgischen Wunde ist ähnlich wie die Pflege von Schnitt- und Schürfwunden. Sie müssen den Einschnitt einige Tage lang mit einem Verband schützen und den Verband täglich wechseln. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes für die Pflege von Nähten oder Klammern. Halten Sie den Bereich trocken und informieren Sie Ihren Arzt über jede Zunahme von Blutungen oder Rötungen.

Erkennen von Anzeichen einer Infektion

Wenn sich eine Rötung der Haut von der Verletzung ausbreitet, eine Schwellung, eine grüne oder gelbe Flüssigkeit oder eine erhöhte Wärme oder Empfindlichkeit um die Wunde herum auftritt, haben Sie möglicherweise eine Infektion. Weitere Anzeichen sind geschwollene Lymphknoten am Hals, in der Achselhöhle oder in der Leiste sowie Körperschmerzen, Schüttelfrost oder Fieber. Wenn Sie eine Wunde versorgen und eines dieser Anzeichen bemerken, rufen Sie Ihren Arzt an.

Einen Arzt aufsuchen wegen einer Wunde, die …

Einen Arzt aufsuchen wegen einer Wunde, die auch nach 5-10 Minuten Druck nicht aufhört zu bluten

  • auch nach 5-10 Minuten Druck nicht aufhört zu bluten
  • tiefer oder länger als einen halben Zentimeter ist
  • sich in der Nähe des Auges befindet
  • klafft oder ausgefranst ist
  • durch etwas Schmutziges oder Rostiges verursacht wurde
  • sich Schmutz oder Kies darin festgesetzt hat
  • sehr schmerzhaft ist
  • Anzeichen einer Infektion aufweist
  • oder durch einen Tier- oder Menschenbiss verursacht wurde
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