19 Smoothie Rezepte zum Entgiften und als Entschlackungskur

von Emilia Rodinger Nov 11, 2014 @ 11:11

leckere-Smoothie-Rezepte

In unsere Rubrik für gesundes Leben und Essen werden wir heute 19 Smoothie Rezepte als Entgiftungstherapie vorschlagen. Leckere Fruchtshakes die Ihren Körper und Seele erfrischen und in dem Alltag frohe Stimmung hervorrufen. Die Zutaten dafür hat bestimmt jeder in seiner Küche. Lassen Sie uns genauer nachschauen.

Smoothie Rezepte als Prävention

Smoothie-gegen-Krebs

Beginnen wir unsere Smoothie Rezepte mit einem Fruchtshake, der angeblich die Bildung von Krebszellen verhindern soll. Hier sind diese wichtigen Zutaten dafür: 2 Tassen Soya Milch, 1 Tasse Orangensaft, 450 Gramm reife Papayas, geschält, entkernt und in Würfel geschnitten, 2 Stück Bananen, in Scheiben geschnitten, Eiswürfel, kleiner Zweig Minze zum Servieren. Alle Zutaten werden in das Behälter eines Mixgeräts auf höchste Stufe und für kurze Zeit fein püriert. Guten Appetit!

Smoothie Rezepte mit Kokosnuss und Limette

Kokosnuss-Limette-Smoothie

Dieses Getränk wird Sie für den Rest des Tages mit Energie versorgen Smoothie Rezepte für grüne Fruchtshakes sind eine Inspiration von der Natur, weil die ihre Farbe tragen. Hier sind die notwendigen Zutaten für den Smoothie für Ihre nächste Entschlakungskur oder einfach als gesundes Getränk zum Genießen: 2 handgroße Mengen an Spinat, 1/3 frisch gepresster Limetten Saft, 3-4 EL frisch gepresster Zitronen Saft, 1 Tasse Kokosnuss Wasser, 2 handgroße Mengen an Eiswürfel und Ahornsirup zum Abschmecken. Mit einem Smoothie Blender fein pürieren und nach Bedarf Eis und Wasser hinzugeben. Genießen Sie es!

Smoothie aus fröhlichen Kirschen

via: lexieskitchen.com/

Kirsche-Zitrone-Smoothie