Gesundheit

Zitrusfrüchte haben viele gesundheitliche Vorteile, aber die Interaktion der Grapefruit und Medikamente könnte sich auf den Körper auswirken.

Es wurden Forschungsziele initiiert, die bei Olivenblattextrakt Wirkung gegen Magen-Darm-Probleme und viele andere Beschwerden aufweisen.

Es gibt eine Vielzahl an Tipps, mit denen Erschöpfung und Abgeschlagenheit entgegengewirkt werden kann. Stress ist einer der Hauptgründe

Die meheren gesundheitlichen Vorteilen von Kefir sind bereits bekannt, aber könnten Sie durch Wasserkefir Rezepte Ihre Ernährung optimieren?

Von Zucchini Nudeln über Pasta aus Hülsenfrüchten bis hin zu Low Carb Mozzarella Nudeln - hier finden Sie die besten Alternativen zu Pasta!

Hier ist eine kurze Liste der besten Omega-3-Fettsäuren Lieferanten, die für Veganer und Vegetarier geeignet sind. Diese Omega 3 Quellen sind

Sie möchten die lästigen Nackenschmerzen loswerden? Ein neues Prototyp vom Trainingsgerät gegen Muskelverspannungen aus Australien bietet

Hier sind 10 einfache Tricks, mit denen Sie es schaffen, mehr Wasser zu trinken. Sie können Ihre Wasserafunahme erhöhen, indem Sie diese Gewohnheiten

Diese 6 Beispiele für gesunde Säfte können Ihnen den notwendigen Energieschub für den Tag liefern, aber auch als Hausmittel eingesetzt werden.

Wir zeigen Ihnen, wie Sie ein Fußbad selber machen können mit Hausmitteln. Ob Natron, Essig oder Senf - diese und weitere werden Ihren Füßen einfach guttun!

Wer nicht ständig Avocados wegwerfen oder einen größeren Vorrat anlegen möchte, kann eine Avocado einfrieren. Erfahren Sie, was dabei zu beachten ist!

Probieren Sie einige der folgenden Dehnübungen Rücken aus, um schmerzhafte Verspannungen effektiv und schonend zu lockern!