Tiramisu Overnight Oats: Diese Haferflocken-Rezepte sind perfekt für kalorienarmes Frühstück zum Abnehmen!
von Lisa Hoffmann
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Rezept für Tiramisu Protein Overnight Oats
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EINFACHE REZEPTE
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Bereiten Sie diese Tiramisu Protein Overnight Oats zum Frühstück und Sie werden mit Sicherheit den besten Tag aller Zeiten haben! Einfach zu machen, traumhaft lecker und mit dem nötigen Koffein-Kick – was will man mehr?
Zutaten für 1 Portion:
Overnight Oats:
- 60 Gramm Haferflocken
- 1 EL Chiasamen oder gemahlene Leinsamen
- 40 ml Kaffee oder 1 TL Espressopulver
- 15 Gramm Ahornsirup
- 60 ml ungesüßte Mandelmilch
Creme:
- 80 Gramm griechischer Joghurt
- 30 Gramm Proteinpulver mit Vanillegeschmack
- Kakaopulver zum Bestreuen