Gesundheit

Machen Sie bei unseren Januar Fitness Challenge mit und bringen Sie Ihren Körper in Top-Form mit diesem 4-Wochen-Trainingsplan zum Abnehmen!

Legen Sie den Schäler weg, denn hier erfahren Sie im Einzelnen, warum man die exotische und vitaminreiche Frucht Kiwi mit Schale essen sollte

Der Lebensstil spielt eine wichtige Rolle bei der Behandlung von Bluthochdruck. Wie Sie den Blutdruck senken ohne Medikamente, lesen Sie hier

Mit 5 Minuten Sport am Tag Fett verlieren? Das verspricht uns der neue Fitness-Trend aus Japan Zero Training! Was genau dahinter steckt und ob

Erfahren Sie hier, was Sie tun können, wenn Ihre Lymphknoten am Hals geschwollen sind und wie man die Symptome natürlich behandeln kann.

Helfen Sie Ihrem Körper im Winter, Krankheiten besser abzuwehren, indem Sie ihn durch diese Vitamine fürs Immunsystem dagegen stärker machen!

Erfahren Sie hier, welche Blutzuckerwerte ab 60 Jahren normal sind und welche gesunden Maßnahmen bei hohen Blutzuckerspiegeln ratsam wären.

Erfahren Sie hier, warum Mandarinen gut zum Abnehmen sind und wie Sie teure Nahrungsergänzungen durch Obst gesund und lecker ersetzen können!

Eine regelmäßige Pflege hält Ihre Zahnschiene in gutem Zustand, ohne Bakterien. Wie Sie Ihren Beißschiene reinigen sollten, erfahren Sie hier!

Erfahren Sie hier, wie Frauen Bauchfett ab 60 verlieren und auch im Alter in Form bleiben. Wie klappt das Abnehmen bei älteren Frauen und wie

Kommen Sie gesund durch die kalte Jahreszeit und erfahren Sie hier, wie Sie Hustensaft selber machen oder probieren Sie Hausmittel gegen Hus

Genießen Sie die Feiertage und erfahren Sie hier, wie Sie über Weihnachten fit bleiben, ohne dabei auf etwas verzichten zu müssen! Wie wir ge