Wie funktionieren die Tabletten zum Abnehmen? – Wirkungsmechanismen

von Ramona Berger
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Die Tabletten zum Abnehmen alleine bewirken keine Wunder, aber können erfolgreich Ihre Diät unterstützen, besonders wenn es gesundheitliche Faktoren gibt, die das Abnehmen behindern. In Kombination mit einer Ernährungsumstellung und mehr Bewegung können Sie ihre optimale Wirkung entfalten und nachhaltig abnehmen. Wir erklären Ihnen heute wie die Diätpillen wirken und welche Rolle sie bei der Gewichtsabnahme spielen können.

Was gibt es für Tabletten zum Abnehmen?

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Obwohl alle Abnehmtabletten schnelle Ergebnisse versprechen, wirken sie nicht auf dieselbe Weise. Die Diätpillen könnte man in die folgenden Kategorien unterscheiden:

Appetitzügler – Sättigungs-Tabletten

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Mit Tabletten kann man den Appetit regulieren und das Hungergefühl unterdrücken. Es gibt Appetitzügler in Tablettenform, die direkt das Appetitzentrum im Gehirn beeinflussen und Quellstoffe, die im Magen aufgehen und satt machen. Die letzten sind aber viel weniger riskant für die Gesundheit. Diese Pillen quellen zusammen mit Flüssigkeit im Magen auf und es tritt ein Sättigungsgefühl ein. So isst man weniger, nimmt weniger Kalorien auf und die Kilos sollten schnell purzeln. Diese Quellmittel benötigen aber viel Flüssigkeit, ansonsten ziehen sie die Flüssigkeit aus dem Verdauungstrakt, was zu Verstopfungen und Verdauungsprobleme führen kann. Diese Appetitzügler sind perfekt für den Beginn einer Diät geeignet, aber für eine dauerhafte Abnahme eher nicht.

Fatburner helfen bei Muskelaufbau

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Körperfette werden am intensivsten mit viel Sport und Ausdauertraining verbrannt, aber Fatburner helfen, die Fettverbrennung aktiv anzuregen und zu optimieren. Bodybuilder zum Beispiel benutzen oft diese Mittel, um die Fettpolster in ihrem Körper durch bessere Fettverbrennung zu beseitigen. Die wichtigsten Helfer dabei sind Carnitin, Linolsäure, Methonin, Magnesium und Vitamin C.

Fettbinder

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Wer abnehmen will, muss auf eine kalorienreduzierte, fettarme Ernährungsweise umstellen. Theoretisch klingt das einfach, ist jedoch in der Praxis nicht immer problemlos umzusetzen, denn ein strikter Ernährungsplan lässt sich schwierig an unseren Alltag anpassen. An dieser Stelle kommen Fettbinder wie Formoline L112 ins Spiel und zeigen, dass der Weg zur Wunschfigur nicht über völligen Verzicht auf die gewohnten Lebensmittel gehen muss. Auch festliche Veranstaltungen wie Feiertage oder Familienabende mit ihrem üppigen Angebot an leckeren Speisen sind eine starke Versuchung, aber keinen Grund Ihre Diät gänzlich aufzubrechen. Die Tabletten Formoline L112 binden das Fett aus der Nahrung und scheiden es auf natürliche Weise wieder aus, bevor der Körper es in Pölsterchen ansetzt. Fettbinder können also Ihre Diät begleiten, ohne dass Sie dabei vollkommen auf den Genuss regulärer Mahlzeiten verzichten müssen.

Kohlenhydratblocker

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Bei einer Diät sollte man nicht nur auf fettreiche Nahrungsmittel verzichten, sondern auch auf kohlenhydrathaltige Lebensmittel wie Mais, Reis oder Pasta. Kohlenhydrate liefern Energie, aber wenn der Körper zu viel davon zu sich nimmt, dann werden diese in Fett umgewandelt und in unseren Fettzellen als Reserven für “magere Zeiten” deponiert. Genau diese Reserven machen sich als Fettpolster bemerkbar. Um einer übermäßigen Aufnahme von Kohlenhydraten entgegenzuwirken, eignen sich sogenannte Kohlenhydratblocker als Diäthelfer. Es ist insbesondere für Personen bestens geeignet, die nicht auf Nahrungsmittel wie Brot, Vollkornprodukte, Reis oder Kartoffeln verzichten möchten. Kohlenhydratblocker können zum Beispiel eine Low-Carb-Diät effektiv unterstützen.

Abnehmtabletten , die den Stoffwechsel anregen

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Wer sein Wunschgewicht dauerhaft halten will, profitiert von einem aktiven Stoffwechsel. Bei einer Diät reagiert oft der Körper mit einer verminderten Stoffwechselaktivität, um mit den verfügbaren Fettreserven zu kommen. Viele Menschen können ihren Stoffwechsel nur mit Lebensmitteln und körperlicher Aktivität beschleunigen, während bei anderen ihr Effekt kaum spürbar ist. In solchen Fällen können Produkte mit wertvollen Enzymen, Proteinen, Vitaminen und Aminosäuren Abhilfe schaffen.

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Vielleicht würden Sie sagen, dass wer abnehmen will, kann das auch mit Diät, Sport und ohne Pillen schaffen. Verschiedene Faktoren können aber das Abnehmen trotz geringer Nahrungsmengen, Motivation und Ausdauer behindern. Laut einer Umfrage auf Statista.com zum Beispiel gaben 27 Prozent der Befragten Diabetes und 14 Prozent Fettstoffwechselstörungen wie erhöhte Cholesterin- oder Triglyceridwerte im Blut als Grund für eine Diät an. Bei Diabetes, Schilddrüsenunterfunktion oder in den Wechseljahren können Betroffene trotz geringer Kalorienaufnahme oft nicht abnehmen, deswegen lassen sich Tabletten als Unterstützung  gebrauchen.

Überlegen Sie genau welche Ziele Ihre Diät verfolgen sollte und bleiben Sie motiviert im Kampf gegen die Kilos!

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Ramona aus Frankfurt ist Mutter der zweijährigen Kaia. Ihre Leidenschaften sind Zumba, Natur und Gärtnern, was sie in ihrem Hinterhofparadies auslebt. Sie sucht ständig nach Mama-Hacks und Kochtipps, um den Alltag effizienter zu gestalten. Kreative Ideen für Kinderentwicklung und aktuelle Trends in Mode und Ernährung begeistern sie ebenfalls. Seit 2013 schreibt Ramona für Deavita, stets gründlich recherchiert und oft durch Experteninterviews gestützt. Sie hat Psychologie in Freiburg studiert.