Wenn Sie jede Saison köstliche und saftige Mangos genießen, denken Sie wahrscheinlich nicht an die großen gesundheitlichen Vorteile, die mit jedem Bissen einhergehen. Außer einem herrlich süßen Geschmack punktet die Mango auch mit ihren zahlreichen Vorteilen für Gesundheit, Haut und Haare.
Die richtigen Brainfood Snacks können die Leistungsfähigkeit des Gehirns steigern, das Gedächtnis stärken und echte Energielieferanten fürs Köpfchen sein. Probieren Sie damit Ihre Gehrirnnahrung während Prüfungsphasen zu optimiren, oder einfach bei Ihrem nächsten Arbeitstreffen scharf zu bleiben.
Wenn Sie gerne selber zu Hause derartiges Kochen ausprobieren möchten, benötigen Sie dementsprechend eine qualitative Teppanyaki Platte. Die Kochtechnik garantiert schmackhafte, saftige und appetittliche Gerichte, die eine echte Gaumenfreude sein können. Probieren Sie die exquisite Kochmetode der Japaner einfach aus!
Im hektischen Alltag bleibt wenig Zeit zum Kochen übrig. Dass keiner dabei Lust auf komplizierte Gerichte hat, ist verständlich. Doch Fast Food ist in diesem Fall nicht die einzige Alternative! Wir geben Ihnen nützliche Tipps, wie Sie schnelles Essen kochen können!
Wir präsentieren Ihnen ein Aquafaba - hergestellt aus dem Kochwasser von Kichererbsen oder Bohnen, der Zutat ist als veganer Ersatz vom Eischaum populär geworden. Heutzutage sind zahlreiche Rezepte mit Aquafaba zu finden - wir verleihen Ihnen einen Überblick, was Sie zu Hause zubereiten können.
Erfahren Sie, wie Sie Hausmittel gegen Husten bei Kindern zubereiten können - leckere Lutscher mit Honig und Zitrone und Fruchtgummis mit Beeren oder Ananassaft helfen schnell bei einer Entzündung! Im Artikel finden Sie viele Rezepte und nützliche Tipps, damit sich die Kleinen schnell wieder fit fühlen
Karotten gehören zu den ältesten und bekanntesten Gemüsesorten. Sie sollten in der Küche und im Tagesmenü von Groß und Klein nicht fehlen, denn sie sind besonders reich an Beta-Carotin, das unser Körper unter anderem für die Sehkraft benötigt. Daher sind sie in vielen vegetarischen Frühlingsrezepten enthalten.
Wenn es um Beilagen geht, kommt es manchmal vor, dass man einfach keine Ideen mehr hat und in komplette Kreativlosigkeit geraten ist. Ofenkarotten lassen sich praktisch selbst machen und überraschen mit einem leckeren Geschmack. Wie man Karotten im Ofen abwechslungsreich zubereiten kann, verraten wir in dem Beitrag.
Wenn gerade nicht genug frische Kräuter zur Verfügung stehen oder man eine schmackhafte Ölmischung für Salatdressings braucht, kann man selbst Hand anlegen und ätherische Öle zum Kochen verwenden. Eben Kräuter, Samen, Gewürze verleihen den zubereiteten Speisen und Getränken ein wohlschmeckendes Aroma.
Mit einem Kaffee Smoothie zum Frühstück bekommen Sie die volle Ladung für den gesunden, sättigenden und hellwachen Start in den Tag! Mit ausgewählten Zutaten wie Chiasamen, Erdnussbutter, Macapulver und Co. werden sie zu einer richtigen Vitaminbombe.
Haut, die gut aussieht und sich genauso anfühlt, gilt nicht nur als Schönheitsideal, sondern auch als ein Indiz für unsere Gesundheit. Die Gründe für ein unreines und unebenes Hautbild sind viele. Wir haben die Lebensmittel für reine Haut unter die Lupe genommen. Hier finden Sie eine hilfreiche Nahrungsmittel-Liste
Forschungen untersuchen den Zusammenhang zwischen Ernährung und Stimmung und zeigen, dass ein Mangel an bestimmten Nährstoffen Depressionen begünstigen kann. Ob Sie es glauben oder nicht, es gibt wirklich Lebensmittel, die Sie glücklich machen. Entdecken Sie unsere Liste der besten Lebensmittel für gute Laune.