Hautpflege für empfindliche Haut: Hilfreiche Tipps für eine strahlende und gesunde Haut!

Autor: Lisa Hoffmann

Eine schöne, makellose und gesunde Haut – das ist wohl der Traum einer jeden Frau. Doch leider sind nur die wenigsten von uns mit einem perfekten Hautbild gesegnet. Akne, Pigmentflecken und Hautrötungen können einem das Leben schwer machen und wir sind ständig auf der Suche nach der ultimativen Pflegeroutine oder dem perfekten Produkt, um Hautprobleme aller Art zu bekämpfen. Besonders diejenigen, die eine empfindliche Haut haben, müssen sehr darauf achten, was Sie auf ihr Gesicht auftragen, denn die falschen Inhaltsstoffe können schnell unangenehme Reaktionen wie Spannungen, Juckreiz und Schuppen auslösen. Wenn Sie des Öfteren plötzlich Rötungen und Pickel bekommen, dann sind Sie bei uns goldrichtig! Im Folgenden erklären wir Ihnen, wie die Hautpflege für empfindliche Haut aussehen sollte!

Gesichtsmaske bei emfpindlicher Haut Hautpflege empfindliche Haut

Unter empfindlicher Haut verstehen wir einen Hautzustand, bei dem Haut schneller mit Irritationen unterschiedlichster Art reagiert. Viele Inhaltsstoffe werden oft nicht gut vertragen und führen zu Schwellungen, Rötungen sowie Juckreiz und einem Spannungsgefühl der Haut. Daher ist es äußerst wichtig, eine entsprechende Pflegeroutine zu haben und das Gesicht behutsam zu behandeln. Doch was sollten wir tun, wenn wir in der Drogerie nichts Passendes finden oder schon alles ausprobiert haben? Nun, dann kommen Webseiten wie etwa makeupstore.de zu unserer Rettung. Dort finden Sie mehr als 80 000 Artikel von über 2000 Kosmetikmarken in jeder Preisklasse. Das Sortiment wird täglich aktualisiert und innovative Trends und Artikel aus der ganzen Welt begeistern alle Beauty-Fans.

Hautpflege für empfindliche Haut: So finden Sie die perfekten Produkte!

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Die Hautschutzbarriere stärken und die gereizte Haut beruhigen sind das oberste Gebot bei der täglichen Hautpflege für empfindliche Haut. Damit Sie Ihre Haut so wenig wie möglich irritieren, ist es empfehlenswert, bei einer Produktserie zu bleiben. Wenn die Produkte perfekt aufeinander abgestimmt sind, werden Sie keine bösen Überraschungen erleben. Wer auf der Suche nach einer vielfältigen und wirksamen Palette ist, ist mit der Marke La Roche-Posay bestens aufgehoben. Das Unternehmen entwickelt seit mehr als 40 Jahren Pflegeprodukte und Cremes für empfindliche Haut, die die Hautbarriere stärken und das Hautbild wieder ins Gleichgewicht bringen. Alle Artikel enthalten vulkanisches Thermalwasser, das für seine heilenden und antioxidativen Wirkungen in der Beauty-Welt hochgeschätzt wird.

Hautpflege empfindliche Haut Pflegeroutine Schritte

Versuchen Sie, Ihre Haut nicht mit zu vielen Produkten zu belasten und werfen Sie immer einen Blick auf die Inhaltsstoffe – je kürzer die Liste, desto besser. Generell sollten Sie Produkte mit chemischen Inhaltsstoffen, Parfüm und Alkohol meiden. Auch ätherische Öle können die Haut reizen und sind somit nicht immer die beste Wahl. Suchen Sie stattdessen nach beruhigenden Wirkstoffen wie Aloe Vera, Hamamelis, Magnesium, Kalzium, Zink oder Panthenol. Bevor Sie jedoch ein neues Produkt verwenden, sollten Sie erstmal einen kleinen Test durchführen. Tragen Sie dafür eine kleine Menge auf Ihren Unterarm auf und überprüfen Sie nach 24 Stunden, wie Ihre Haut darauf reagiert. Und so sollte die perfekte Hautpflege für emfindliche Haut aussehen:

  • Um die Haut von Schmutz und Talg zu befreien, reinigen Sie das Gesicht sanft mit Mizellenwasser.
  • Als Nächstes einen feinen Nebel Thermalwasser auf das Gesicht sprühen und die Haut beruhigen.
  • Eine Feuchtigkeitscreme für empfindliche Haut auftragen.
  • Für besonders empfindliche Hautstellen wie die Lippen und Augen verwenden Sie spezielle Cremes.
  • Zum Schluss einen Sonnenschutz auftragen und fertig!

Vermeiden Sie aggressive Peelings und verwenden Sie beruhigende Gesichtsmasken

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Ein regelmäßiges Peeling befreit die Haut von Unreinheiten und Reizstoffen, fördert die Hauterneuerung und beseitigt abgestorbene Hautzellen. Doch nicht alle Peelings sind gleich und daher ist es wichtig, zu einem Produkt zu greifen, das speziell für empfindliche Haut entwickelt wurde. Mechanische Peelings mit Körnchen sowie Reinigungsbürsten führen garantiert zu Reizungen und Rötungen. Um dies zu vermeiden, mischen Sie das Peeling mit etwas Feuchtigkeitscreme und verwenden Sie es maximal einmal in der Woche. Um Ihrem Gesicht einen schönen Glanz zu verleihen, fügen Sie Ihrer Hautpflege für empfindliche Haut eine beruhigende Gesichtsmaske hinzu. Joghurt und Haferflocken hat jeder von uns im Haus und sind eine hervorragende Möglichkeit, um abgestorbene Zellen zu entfernen, ohne das Hautbild zu belasten. Auch die im schwarzen Tee enthaltenen Gerbstoffe können eine irritierte Haut beruhigen. Hierfür den Tee für 10 Minuten ziehen lassen und in den Kühlschrank stellen. Wenn er kalt genug ist, können Sie die Haut sanft damit reinigen.

Hautpflege für empfindliche Haut: Halten Sie sich von der Sonne fern und achten Sie auf Ihre Ernährung

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Nach dem langen Winter möchten wir alle möglichst viel Zeit draußen verbringen und die herrliche Sonne genießen. Doch zu viel Hitze und die UV-Strahlen schädigen die Hautzellen und können zu Hautausschlägen und Rötungen führen. Begrenzen Sie Ihre Zeit in der Sonne in den Stoßzeiten von 10 bis 14 Uhr und tragen Sie unbedingt einen passenden Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor, der speziell für empfindliche Haut entwickelt wurde. Die wahre Schönheit kommt jedoch von innen und die Hautpflege für empfindliche Haut wird nur in Kombination mit einer gesunden Ernährungfunktionieren. Während sich einige Lebensmittel wie etwa scharfes Essen negativ auf das Hautbild auswirken, können andere die Haut positiv beeinflussen. Frisches Obst und Gemüse, Nüsse und Körner sowie Fettfische wie Lachs und Makrele sollten nicht auf dem Speiseplan fehlen.

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