Gesundheit

Ein Wetterumschwung und insbesondere niedriger Luftdruck wirkt sich spürbar auf unseren Körper aus. Bei Wetterfühligkeit werden Symptome wie

Was genau ist Kinderyoga und wozu dient es überhaupt? Die Yoga für Kinder hat viele positive Einflüsse und kann richtig Spaß machen.

Hier finden Sie zwei einfache Rezepte, wie Sie Salbeibonbons selber machen und sie als Hausmittel bei Husten und Halsschmerzen nutzen können.

Joggen im Regen kann durchaus lohnend und sogar vorteilhaft sein. Sie sollten ein paar Regeln beachten, um einen sicheren und komfortablen

Wer seine Bauchmuskeln trainieren und einen flachen Bauch bekommen möchte, kann statt Sit-ups ein Bauchtraining im Stehen machen. 6 Übungen

Welche Nährstoffe im Fisch und Meeresfrüchten sind gut für den Körper? Und gibt es noch mehr Gesundes aus dem Meer? Neben Lebensmitteln

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Sie brauchen eine Alternative zum Joggen bei Regen? Dann wären Sie mit Indoor Walking bestens aufgehoben! Was dahinter steckt und ob es effe

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Möchten Sie Ihren Blutdruck schnell senken, sind nicht immer gleich Medikamente nötig. Probieren Sie erst einmal diese natürlichen Mittel!

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