Lebensmittel mit einem niedrigen glykämischen Index (GI)

Diese Lebensmittel können Ihren Abnehmfortschritt sabotieren, sagt eine neue Studie

Lebensmittel mit einem hohen glykämischen Index (GI) wie Kartoffeln, Weißbrot und Reis erhöhen das Risiko einer erneuten Gewichtszunahme