Mit Intervallfasten und Keto Diät gegen Diabetes

Neue Forschung: Mit Intervallfasten kann man Diabetes vorbeugen

Intervallfasten ist mehr als ein Ernährungstrend, haben eine Reihe von Studien ergeben. Dabei isst man nur in bestimmten Zeitabständen. Dieser Essrhytmus wurde mit einer Reihe von gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht und soll auch Fettleber und Diabetes vorbeugen.