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![ausreichend schlaf verbessert die herzgesundheit und beugt herzinsuffizienz vor](https://deavita.com/wp-content/uploads/2020/11/ausreichend-schlaf-verbessert-die-herzgesundheit-und-beugt-herzinsuffizienz-vor-750x500.jpg)
Ausreichend Schlaf könnte das Risiko für Herzinsuffizienz um 42 % senken
Laut neuen Forschungsergebnissen sind etwa 7 Stunden ausreichend Schlaf pro Nacht, der mit Vorteilen für die Herzgesundheit verbunden ist.
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