Hornhaut am großen Zeh: Wie Sie dicke Hornhaut mit Hausmitteln erfolgreich entfernen können!

Hornhaut, die nicht verschwinden will, kann einen Termin bei einem Podologen erforderlich machen, der auf die Diagnose und Behandlung von Erkrankungen der Füße und unteren Gliedmaßen spezialisiert ist. Entdecken Sie im Folgenden, wie Sie Hornhaut am großen Zeh zu Hause entfernen können – Sie brauchen nur einige Hausmittel! Keine chemischen Mittel sind erforderlich!

Was ist eine dicke Hornhaut am großen Zeh?

Die Verdickung und Verhärtung der Haut, die als Folge von wiederholtem Druck oder Reibung entsteht, wird als Hornhaut bezeichnet. Als Schutzmechanismus für die darunter liegende Haut bildet sich diese Haut-Schicht auf natürliche Weise. Sie tritt häufig an den Fußballen sowie an den Zehen und ihren Seiten auf. Solange diese starke Hornhaut nicht schmerzt oder man sich ihres Aussehens nicht bewusst ist, machen sich viele Menschen nicht die Mühe, sie zu behandeln. Es ist aber eine gute Idee, zu Hause die Zeh-Hornhaut regelmäßig zu entfernen!

Wichtiger Tipp: Versuchen Sie nicht, Hornhaut mit Hornhautfeilen selbst zu behandeln, wenn Sie an Diabetes leiden oder eine schlechte Durchblutung haben. Das ist wichtig, denn selbst aus einer kleinen Schnitt- oder Kratzwunde am Fuß kann sich ein Geschwür oder eine infizierte offene Wunde entwickeln. Verwenden Sie lieber einen Bimsstein: In diesem Artikel finden Sie hilfreiche Informationen für Diabetiker.

Fersen- und Zeh-Hornhaut – Ursachen

Das sind einige der wichtigsten Ursachen für Zeh-Hornhaut:

• Unbequemes Schuhwerk: Wenn Sie Hornhaut am großen Zeh seitlich oder an den Fußballen bekommen, ist das meist der Grund dafür. Reibung und Druck können in Schuhen auftreten, wenn sie sehr eng sind oder Teile haben, die die Haut berühren. Schwielen und dicke Haut an den Fußballen, zum Beispiel, sind eine häufige Beschwerde bei Frauen, die ständig in hohen Absätzen laufen.
• Sie sind ständig auf den Beinen, egal ob Sie gehen, laufen oder stehen: Sich wiederholende Bewegungen, die die Haut an den Füßen reizen, ob bei der Arbeit oder beim Sport, gelten als körperlich anstrengend.
• Sie tragen Schuhe ohne Socken.
• Ein falscher Gang, d. h. eine übermäßige Belastung der Innen- oder Außenseite des Fußes.

Profi-Tipp: Wenn Sie sichergehen wollen, dass Sie passende Schuhe bekommen, gehen Sie am besten spät am Tag einkaufen, wenn Ihre Füße noch etwas geschwollen sind. Lassen Sie außerdem Ihren Fuß in einem Schuhgeschäft mit einem Messgerät vermessen, damit Sie Schuhe kaufen können, die perfekt passen.

Hornhaut am großen Zeh entfernen

Es erfordert Zeit und Ausdauer, aber Sie können Zeh-Hornhaut auch zu Hause entfernen. Um Hautverletzungen, Blutungen und Infektionen zu vermeiden, sollten Sie niemals scharfe Instrumente verwenden, um eine dicke Hautschicht abzukratzen oder zu verringern. Wenn Sie ansonsten gesund sind, können Sie diese Methoden zur Entfernung der oberen Hautschicht ausprobieren.

Warmes Fußbad und danach Bimsstein

Die Hornhaut sollte in warmem Fußbad eingeweicht werden – 10 – 20 Minuten sollten Sie abwarten. Dadurch wird die Haut geschmeidiger, was die Entfernung der Hornhaut erleichtert.

Um eine Hornhaut zu entfernen, können Sie einen Bimsstein verwenden. Eine Fußfeile ist eine weitere Möglichkeit. Reiben Sie in kreisenden oder seitlichen Bewegungen über die Hornhaut. 

Beachten Sie Folgendes: Wenn Sie zu viel Haut auf einmal entfernen, kann dies zu Unbehagen und Infektionen führen, also reiben Sie sanft über die Zehen und wiederholen Sie die Einweichprozedur nach einigen Tagen. So können Sie die Hornhaut Schicht für Schicht nach mehreren Sitzungen vollständig entfernen.

Creme zum Schluss auftragen

Das Auftragen einer feuchtigkeitsspendenden Lotion oder Creme auf Ihre Füße ist der nächste Schritt.

Epsom Salz ist gut für die Füße

Ein Bad mit warmem Wasser und Bittersalz ist ein wirksames Mittel gegen Hornhaut. Zur Vorbereitung auf weitere Behandlungen, wie zum Beispiel ein Peeling mit einem Bimsstein oder einer Fußfeile, kann Bittersalz dazu beitragen, die obere Hautschicht zu erweichen. Um das Unbehagen der Haut zu lindern, tauchen Sie Ihre Füße 10 Minuten lang in eine mit warmem Wasser und einer Handvoll Bittersalz gefüllte Waschschüssel.

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Apfelessig als natürliches Mittel für schöne Füße

Die starke Säure des Apfelessigs trägt dazu bei, dass die Hornhaut weicher wird. Weichen Sie Ihre Hornhaut etwa 20 Minuten lang in einer Mischung aus 4 Teilen Wasser und 1 Teil Apfelessig ein. Danach können Sie noch ein wenig Hornhaut am großen Fuß mit der Fußfeile entfernen.

Rizinusöl für weiche Haut

Um die Haut weicher zu machen und das Entfernen von Hornhaut zu erleichtern, sollten Sie Rizinusöl verwenden. Tauchen Sie Ihre Füße in ein Bad aus warmem Wasser und 5 Teelöffeln Rizinusöl. Das Rizinusöl wirkt nicht nur beruhigend, sondern schmiert auch die raue Haut und macht sie weicher.

Backpulver-Paste als natürliches Peeling

Eine Alternative zu handelsüblichen Peelings ist eine Paste aus Backpulver. Mischen Sie ein bisschen Wasser und genug Backpulver, damit Sie eine gute Paste herstellen können. Fügen Sie dann ein paar Tropfen Zitronensaft hinzu. Ziehen Sie Strümpfe nach dem Auftragen der Paste an. Um die Hornhaut zu entfernen, verwenden Sie die Paste erneut in der Nacht.

Und was macht genau ein Podologe? Ein interessantes Video zum Thema:

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Titelbild: PeopleImages.com – Yuri A/ Shutterstock