Fußpeeling selber machen und eine wohltuende Fußpflege zu Hause genießen

Der Sommer steht bevor und Sie möchten ohne Sorgen Ihre Lieblings-Sandalen und Flip-Flops tragen? Dann ist es höchste Zeit, sich um die Füße zu kümmern. Ein Fußpeeling macht Ihre Füße fit für die Sandalenzeit. Dafür müssen Sie aber nicht unbedingt zur professionellen Fußpflege. Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit Hausmitteln ein Fußpeeling selber machen und richtig anwenden. Lassen Sie sich von unseren Rezepten inspirieren und gönnen Sie sich Entspannung, ohne das Haus zu verlassen.

Die Vorteile eines Fußpeelings

Trockene und raue Füße mag sicherlich keiner, besonders im Sommer. Eine rechtzeitige Pflege ist daher der beste Weg, sich auf die warme Jahreszeit vorzubereiten. Zu Hilfe kommt das Fußpeeling – ein tolles Produkt mit großem Nutzen.
– Das Peeling enthält kleine Partikel, die die abgestorbenen Hautschüppchen entfernen, gegen Hornhaut wirken und die Füße sanft und geschmeidig machen.
– Die Massage mit einem Fußpeeling bringt den Blutkreislauf wieder in Schwung und lindert Fußschmerzen.
– Die Entspannung baut Stress ab.
– Als Resultat bekommt man zarte Füße, die schön und gepflegt aussehen.

Warum ein Fußpeeling selber machen?

Wie bei jedem Kosmetikprodukt kann man in der Drogerie sicherlich mehrere Varianten für ein Fußpeeling finden. Diese Produkte enthalten jedoch zu viele Inhaltsstoffe, die die Haut manchmal auch irritieren können. Die monatliche professionelle Fußpflege hingegen kann wirklich an den Geldbeutel gehen. Wer etwas sparen möchte und die DIY Kosmetik mag, kann ein einfaches Fußpeeling selber machen. Zwar ist das selbstgemachte Produkt weniger haltbar als das Gekaufte, aber man kann es in kurzer Zeit selbst herstellen und genau so viel zubereiten, wie man für eine Anwendung braucht.

Fußpeeling Rezepte mit Hausmitteln

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Für ein selbstgemachtes Fußpeeling brauchen Sie keine teuren Produkte zu kaufen – einige davon haben Sie sicherlich schon zu Hause. Das Peeling ist durch seine groben Partikel gekennzeichnet. Deshalb wird für die Basis ein Produkt benötigt, das solche enthält. Passende Varianten sind Zucker, Salz (am besten Meersalz) oder auch Kaffeesatz. Desweiteren brauchen Sie auch eine pflegende Grundlage. Pflanzliche Öle wie Olivenöl, Kokosöl und Mandelöl eignen sich dafür am besten. Alternativ können Sie auch fetthaltige Lebensmittel wie Bananen oder Avocados verwenden. Im Prinzip reichen diese beiden Bestandteile für ein gutes DIY Fußpeeling völlig aus, aber Sie können Ihr Kosmetikprodukt noch verfeinern, indem Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl für einen schöneren Duft hinzugeben.

Fußpeeling Rezept mit Olivenöl und Zucker

Zuerst stellen wir ein ganz einfaches Rezept vor. Es kann auch als ein Basisrezept dienen, das Sie nach Lust und Laune verfeinern. Dafür brauchen Sie nur Olivenöl und Kristallzucker. Das Öl schützt die Haut vor dem Austrocknen und spendet Feuchtigkeit, während der Zucker die abgestorbenen Hautzellen abreibt.

So geht’s: 100 g Zucker in eine Schüssel geben. Olivenöl zugeben, bis die gewünschte Konsistenz erreicht wird. Das selbstgemachte Peeling gleich anwenden oder in einem luftdichten Behälter aufbewahren.

DIY Fußpeeling mit Kokosöl und Salz

Meersalz ist etwas grober als Zucker und kann bei rissigen Füßen wirklich Wunder wirken. Für dieses Rezept brauchen Sie noch Kokosöl, Olivenölseife und Pfefferminzöl.

So geht’s: 100 g Himalaya-Salz, 2 Esslöffel geschmolzenes Kokosöl, 1 Esslöffel Olivenöl-Flüssigseife und 10 Tropfen Pfefferminzöl in eine Schüssel geben. Die Zutaten gut vermischen bis eine grobkörnige Masse entsteht.

Fußpeeling und Maske mit Kaffeesatz und Banane

Mit Kaffeesatz können Sie auch ein wohltuendes Fußpeeling selber machen. Diese Variante ist umweltfreundlich und echt günstig. Außerdem wirkt das Koffein positiv auf den Muskeltonus der Füße und Beine.

So geht’s: Eine halbe Banane in einer Schüssel zerdrücken. Dazu 55 g frischen Kaffeesatz, 55 g Kosher-Salz und 50 ml Olivenöl geben und gut verrühren. Das Peeling auf Füße und Unterschenkel auftragen und die Füße mit der Bananenschale umwickeln. Ca. 5-10 Minuten die Maske einwirken lassen und dann das Produkt besonders in den rauen Stellen gut einmassieren.

DIY Honig-Zitrone-Peeling

Das Epsom-Salz eignet sich für ein hausgemachtes Peeling auch perfekt. Es ist reich an Magnesium und hat eine entspannende und regenerierende Wirkung. Epsom-Salz finden Sie in jeder Apotheke.

So geht’s: In einer Schüssel 50 g Epsom-Salz mit 50 g Kristallzucker oder braunem Zucker vermischen. Dazu ca. 3 Esslöffel geschmolzenes Kokosöl geben, damit die Masse feucht aber nicht durchnässt wird. Dann 2 Esslöffel Honig hinzufügen und gut durchmischen. Zum Schluss etwa 10 Tropfen Zitronenöl unterrühren und fertig.

Fußpeeling richtig anwenden – 3 Schritte für schöne Füße

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1. Den Füßen zuerst ein Fußbad gönnen – Füllen Sie ein Fußbad oder ein passendes Becken mit warmem Wasser und geben Sie einen Esslöffel vom selbstgemachten Peeling hinzu. Legen Sie die Füße ins Becken und entspannen Sie für 10-15 Minuten.
2. Dann das Fußpeeling großzügig auf die feuchten Füße für einige Minuten einmassieren. Dabei auf stärker verhornten Stellen etwas intensiver reiben. Nach Bedarf noch ein paar Minuten einwirken lassen und schließlich mit Wasser und Seife abwaschen.
3. Für perfekte Resultate die Füße nach dem Abtrocknen mit einer feuchtigkeitsspendenden Fußcreme verwöhnen.

Natürliches Fußpeeling zum Verschenken

Mit selbstgemachten Geschenken können Sie bei Freunden und Verwandten sicherlich punkten. Ein DIY Fußpeeling eignet sich wunderbar als Geschenk zum Geburtstag oder Muttertag – und das Beste ist, dass Sie es in wenigen Minuten zaubern können. Damit das Geschenk noch origineller aussieht, können Sie dem Peeling mit Lebensmittelfarbe eine schöne Farbe geben oder nur die Hälfte färben und die zwei Farben im Glas schichten. Ein angenehmes Aroma ist in diesem Fall ein Muss, deshalb fügen Sie unbedingt ein ätherisches Öl hinzu.