Upcycling statt Müll: Das Basteln mit Strumpfhosen kann so einfach sein mit unseren kreativen DIY-Ideen

Von Anne Seidel

Haben Sie mal wieder eine Laufmasche? Ärgern Sie sich nicht, denn die kaputte Strumpfhose hat noch längst nicht ausgedient. Statt die Strumpfhose in den Müll zu werfen, können Sie sie für die verschiedensten Upcycling-Projekte verwenden und ihr auf diese Weise „neues Leben einhauchen“. Ob als Haar-Accessoire, für lustige Bastelideen für Kinder wie dem Graskopf oder sogar als Oberteil, sie werden staunen, wie nützlich eine kaputte Strumpfhose doch sein kann. Wir haben einige kreative Ideen für das Upcycling mit Strumpfhose gesucht und zusammengestellt. Sortieren Sie alle alten Feinstrumpfhosen aus der Schublade aus, um unsere Ideen zu basteln mit Strumpfhosen.

Graskopf basteln mit Strumpfhosen

Basteln mit Strumpfhosen - Grasköpfe aus Feinstrumpfhose oder Socken

Jeder kennt sie aus seiner Kindheit und jeder hat sie geliebt. Die Grasköpfe waren schon immer eine beliebte Bastelidee, die nicht nur witzig anzusehen ist, sondern vor allem Kindern das Pflegen einer Pflanze auf interessante Weise beibringt. Und sie lassen sich wunderbar basteln mit Strumpfhosen oder Strümpfen. Hierbei wird die Strumpfhose mit Erde und Grassamen gefüllt und dann in einen Kopf mit Gesicht verwandelt. Bei regelmäßigem Gießen wachsen dann Grashalme, die die Haare des Kopfes imitieren und sogar immer wieder für verschiedenste Frisuren gestutzt werden können. Klingt nach einer Menge Spaß, oder? Eine Graskopf-Anleitung, mit der Sie Grasköpfe selber machen können, finden Sie in diesem Artikel.

Haargummis basteln mit Strumpfhosen

Haargummis basteln mit Strumpfhosen - Schnelle und einfache Anleitung

Kaputte Strumpfhosen verwandeln sich schnell und einfach in Haargummis und jede Frau weiß, wie wertvoll diese Upcycling Idee ist. Schließlich mangelt es irgendwie immer an Haargummis (Wohin verschwinden sie nur immer wieder?). Verwenden Sie zum Basteln mit Strumpfhosen am besten den Teil zwischen Fuß und Knie, denn er besitzt einen geeigneten Durchmesser. Möchten Sie Haargummis basteln mit Strumpfhosen, schneiden Sie einen breiten Streifen hab, sodass Sie einen Ring erhalten. Die Außenseiten rollen sich dann ganz automatisch nach innen.

Selbstgemachte Haargummis als Accessoires für die Haare - Simple Bastelanleitung

Praktisch ist auch, dass Sie verschiedene Strumpfhosenfarben wählen können, wenn Sie Haargummis basteln mit Strumpfhosen. Passen Sie den Haargummi Ihrer Haarfarbe an, um ihn weniger auffällig zu machen oder setzen Sie einen Farbakzent mit einer pinken Strumpfhose beispielsweise.

Flügel selber basteln

Upcycling Idee für zerrissene Strumpfhose - Flügel selber machen für ein Faschingskostüm


Egal, ob Sie eine zerrissene Strumpfhose verwenden oder extra eine neue kaufen, für Flügel besitzen diese Accessoires einfach die perfekte Textur – durchsichtig und zart, wie Feenflügel eben. Möchten Sie Feenflügel selber machen und basteln mit Strumpfhosen, wählen Sie helle und/oder farbige Strumpfhosen. Diese können gerne auch Muster haben. Für Schmetterlingsflügel eignet sich auch Schwarz, das Sie anschließend sogar mit Glitzerfarben bemalen können.

Feenflügel selber machen für ein Kostüm mit kaputter Strumpfhose

Sie müssen lediglich aus Draht die Formen für die Flügel biegen. Der Bereich in der Mitte, wo sich die Enden der Drähte sammeln, umwickeln Sie mit reichlich Klebeband, um sie zu isolieren und so Verletzungen zu vermeiden. Stülpen sie dann um jeden Bogen ein Strumpfhosenbein. Die offene Seite am eben hinzugefügten Klebeband fixieren Sie ebenfalls mit Klebeband, damit die Strumpfhose nicht wieder abrutscht. Auf der anderen Seite binden Sie Knoten.

Bastelanleitung für Feenflügel in Netz-Optik und Idee zum Bemalen


Dann können Sie die Flügel nach Lust und Laune färben und gestalten. Das Klebeband lässt sich mit einem Band, Schleifen, künstlichen Blüten oder anderen dekorativen Elementen bestens verstecken. Binden Sie noch Bänder für die Arme fest, um die Flügel anziehen zu können oder befestigen Sie sie mit Sicherheitsnadeln am Kostüm.

Ein Oberteil selber machen

Aus Feinstrumpfhosen oder Netzstrumpfhosen ein bauchfreies Oberteil selber machen

Als Upcycling für die Strumpfhose kann auch ein anderes Kleidungsstück gewählt werden. Nicht nur Armstulpen lassen sich basteln mit Strumpfhosen, sogar ein Top ist schnell und einfach gemacht. Das funktioniert mit jeglichen Arten von Strumpfhosen – Feinstrumpfhosen, Netzstrumpfhosen oder sogar die klassischen Baumwollstrumpfhosen – ganz ohne Nähen!

Kleidung upcyclen - Feinstrumpfhose für ein Crop Top schneiden

Wie können Sie die Strumpfhose als Oberteil verwenden?
Die Strumpfhosenbeine verwandeln sich in Ärmel. Hierfür legen Sie die Beine aufeinander und schneiden die Füße etwas oberhalb der Ferse ab. Im Schritt schneiden Sie dann noch ein V-förmiges Teil aus, um auf diese Weise die Öffnung für den Kopf zu erhalten. Fertig ist das bauchfreie Top! Falls Sie die Nähte vorne und hinten stören sollten, können Sie dieses Top auch unter einem anderen mit Spaghettiträgern oder ohne Träger anziehen, um sie zu verstecken. Des Weiteren können Sie die Ärmel auch weiter kürzen, wenn Sie ein kurzärmliges Top wünschen.

Halskette selber machen

Kette basteln mit Strumpfhosen und Kugel aus Alufolie oder Perlen

Nur zwei Dinge benötigen Sie, um solch eine schmucke Halskette zu basteln mit Strumpfhosen: Alufolie und eine Strumpfhose. Aus der Alufolie basteln Sie beliebig große Kügelchen. Schneiden Sie ein Strumpfhosenbein ab und halbieren Sie ihn der Länge nach, um einen Streifen zu erhalten. Anschließend entfernen Sie auch den Bereich für die Zehen. Binden Sie an einem Ende einen Knoten, legen Sie eine Kugel auf den Stoff und binden Sie danach wieder einen Knoten, wobei Sie darauf achten, die Kugel mit dem Stoff einzuschließen. Auf diese Weise wechseln Sie ab, bis Sie die gewünschte Länge erhalten haben. Zum Schluss knoten Sie noch beide Enden zusammen.

Strumpfhosen Upcycling - Coole Halskette für Frauen

Sie können statt der Alukugeln auch Perlen verwenden. Wir empfehlen aber solche aus Plastik, damit die Kette nicht zu schwer wird.

Strumpfhose in Streifen schneiden, verknoten und Kugeln einarbeiten

Die Kette mit einer Schleife dekorieren

Halskette basteln mit Strumpfhosen und Alufolie

Einen coolen Lampenschirm basteln mit Strumpfhosen

Coole DIY Idee für einen Lampenschirm aus einer Strumpfhose

Sie haben eine wunderschöne Lampe, aber irgendwie gefällt Ihnen der Lampenschirm nicht besonders. Oder vielleicht hat dieser bereits einige Makel? Dann können Sie ihn mit Hilfe einer Strumpfhose bestens aufpeppen. Dafür müssen Sie nicht einmal den alten entfernen, denn dieser dient als Basis zum Bespannen. Heutzutage gibt es Strumpfhosen in den verschiedensten Varianten und mit allen erdenklichen Mustern und Motiven. Somit lässt sich die Lampe bequem den eigenen Ansprüchen anpassen.

Aber wie kann man denn nun einen Lampenschirm basteln mit Strumpfhosen? Ziehen Sie einfach die Strumpfhose über den vorhandenen Lampenschirm, sodass dieser komplett bedeckt ist. Dann können Sie oben und unten den Überschuss abschneiden. Lassen Sie dabei aber einen kleinen Rand, der sich automatisch nach innen rollen wird.

Untersetzer oder Teppiche

Untersetzer für Blumen oder Töpfe selber machen mit einfacher Anleitung

Möchten Sie Untersetzer oder kleine Teppiche basteln mit Strumpfhosen, schneiden Sie ein Stück Pappe in der gewünschten Form zu (in diesem Fall ein Kreis). Zeichnen Sie mit einem Zirkel einen Rand, den Sie dann in gleichmäßigen Abständen einschneiden. Durch diese Einschnitte spannen Sie dann Garn. Schneiden Sie die Strumpfhose dann in lange Streifen, die Sie anschließend rund um den Mittelpunkt des Kreises wickeln. Hierfür führen Sie den Streifen immer abwechselnd einmal unter den Faden durch, dann über den nächsten und so weiter.

Strumpfhose in Streifen schneiden und kreisförmig auf Pappe wickeln für einen Teppich

Dieses Projekt lässt sich auch mit einem alten T-Shirt umsetzen.

Basteln mit Strumpfhosen – Makramee für Blumentöpfe

Blumenampel basteln mit Strumpfhosen in beliebigen Farben

Makramee liegt derzeit total im Trend, doch Sie können nicht nur Garn zum Knüpfen verwenden. Auch die ausgedienten Feinstrumpfhosen sind bestens geeignet. Laufmaschen werden überhaupt nicht mehr auffallen und Sie können gleichzeitig Ihre Töpfe platzsparend aufhängen.

Makramee mal anders aus einer Feinstrumpfhose gemacht

Schneiden Sie die Beine der Strumpfhose ab und diese wiederum in jeweils vier etwa gleiche Streifen. Sie erhalten also insgesamt 8 Streifen. Diesen legen Sie zu einem Bündel zusammen und binden an einem Ende einen Knoten. Teilen Sie die 8 Stränge nun in 4 Gruppen aus je 2 Strängen. Jedes Paar verknoten Sie unterhalb des großen Knotens von eben einmal. Breiten Sie die Stränge wieder aus und verknoten Sie nun in einem größeren Abstand (dort muss der Blumentopf zwischen die Stränge passen) immer einen Strang pro Paar mit einem des benachbarten Paars.

Feinstrumpfhose in Senfgelb für eine moderne Blumenampel als Zimmerdeko

Das wiederholen Sie mit einer nächsten Reihe Knoten, wieder mit Abstand zu den vorherigen, aber diesmal deutlich kleiner. Jede neue Knotenreihe ist also versetzt zur vorherigen. Am Ende knoten Sie nur noch die Enden wie ganz am Anfang zusammen und schon ist Ihr Pflanzenaufhänger fertig. Gerne können Sie zum Basteln mit Strumpfhosen verschiedene Farben kombinieren.

Extra-Tipp: Kleine, verlorene Gegenstände finden

Haushaltstricks mit Strumpfhose - Kleine Gegenstände mit Staubsauger finden

Sie können nicht nur basteln mit Strumpfhosen, sondern sie auch als Helfer im Haushalt nutzen. Wie oft haben Sie schon einmal kleine Gegenstände wie Ohrringe fallen lassen und dann Ewigkeiten damit verbracht, sie ausfindig zu machen? Sie können sich beim nächsten Mal die Aufgabe erleichtern, indem Sie ein alte Strumpfhose über das Rohr ziehen und erst dann den Boden absaugen. Der Gegenstand wird dann an der Stumpfhose festgesaugt, statt in den Staubbeutel zu gelangen.

Ein weiterer Trick für den Haushalt ist, Strumpfhosen zum Lagern von Zwiebeln zu verwenden. Lassen Sie eine Zwiebel in ein Strumpfhosenbein fallen, binden Sie darüber einen Knoten und legen Sie die nächste Zwiebel dazu. Machen Sie so weiter, bis das ganze Bein voll ist und hängen Sie es auf. So können sie Ihre Zwiebeln aus dem Garten oder Supermarkt platzsparend aufbewahren.

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