Apps für Smartphone werden zu Profi- Gesundheits-und Fitness-Beratern

Wir leben in der modernen Welt der mobilen Kommunikation und wir müssen auch die letzten Trends in der Entwicklung der Technologien kennen. Es ist trendy, aber auch sehr nützlich ein iPhone zu haben. Seine unzähligen Kamera- Funktionen und Anwendungen ziehen viele Menschen an. Aber kann das High-Tech- Gadget uns auch dabei helfen, gesünder zu leben? Die Antwort ist ein bestimmtes “ Ja.“ Hunderte von kostenlosen Apps für Smartphone sind frei im Internet erhältlich. Diese Programme sind äußerst nützlich, denn sie geben Ihnen coole Tipps, überwachen und berechnen Ihre Kalorienzufuhr oder andere lebenswichtige Charakteristika in Ihrem Körper. In einem Wort – sie helfen uns, gesünder zu leben.

Die besten Apps für Smartphone, die eine kompetente Fitness-Beratung anbieten

Calorie Coubter And Diet Tracker ist eine Datenbank mit Informationen über mehr als 2 Millionen Speisen und Getränke und ist ein wertvoller Helfer bei der Überwachung der Diäten. Damit können Sie Ihre tägliche Kalorienaufnahme berechnen, verfolgen und speichern. Die App gibt Ihnen Tipps zur gesunden Ernährung und wie Sie ein gesundes Gewicht halten können.

Kostenlose Apps für Smartphone für gesunde Ernährung

MyNetDiary ist ähnlich im Design, mit einem kleinen Unterschied – durch die Handy-Kamera scannt es den Barcode auf dem Produkt und zeigt eine detaillierte Analyse dessen Nährwerte und liefert Ihnen nützliche Empfehlungen für eine abwechslungsreiche Ernährung.

Eine weitere kostenlose App mit den gleichen Funktionen ist Fooducate, mit dem der Benutzer die Web- eigenen Analysen von bestimmten Lebensmitteln hochladen kann. Sie können auch für andere Benutzer verfügbar sein, wenn genehmigt.

Instant Heart Rate macht es möglich, dass Sie Ihren Puls genau messen. Legen Sie Ihren Daumen auf die Kamera und drücken Sie ihn – so wird das Telefon Ihre Herzfrequenz messen und sie dann in der Datenbank speichern. Die App gibt Informationen nicht nur über Ihren Herzschlag, sondern auch über die Herzbelastungen rund um die Uhr.

FitnessClass bietet eine beeindruckende Menge von Bilder -und Video- Material, das die Funktion eines persönlichen Fitness-Trainers hat. Es zeigt Ihnen visuelle Lektionen, wie man richtig Übungen durchführt. Es wird auch eingeschätzt, wie viele Kalorien bei jeder Übung verbrannt werden. Wochenprogramme mit einem bestimmten täglichen Übungssatz sind auch im Angebot.

Health Tip – damit können Sie eine Frage in einem medizinischen Forum stellen und dann erhalten Sie eine fachkundige Antwort. Wenn sich die Antwort verzögert oder dem Benutzer selbst nicht gefällt, dann kann er nach weiteren Antworten in einer Benutzerdatenbank suchen.

RunKeeper ist treuer Assistent der Läufer. Es berechnet und speichert alle Daten, die auf den Lauf bezogen werden: Distanz, aktuelle und durchschnittliche Geschwindigkeit, Kalorienverbrauch. Am Organiser können Sie bestimmte Ziele oder ausgewählte Route angeben.
Na, wie klingt Ihnen das? Toll, nicht wahr? Jetzt wissen Sie, wie Sie Ihr iPhone noch gebrauchen können! Na, super cool!

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