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Ausfallschritte Varianten Anfänger 7 Minuten Workout Trainingsplan

7-Minuten-Workout: Bringen Sie Ihren Körper in Top-Form mit diesem schnellen Trainingsplan für Zuhause!

von Lisa Hoffmann

Das 7-Minuten-Workout ist ideal für alle, die keine Zeit zum Sport haben und trotzdem fit bleiben möchten! Probieren Sie heute noch den Train