Sind die Körperentgiftung und das Abnehmen mit Acai Beeren schädlich?
Die Körperentgiftung und das Abnehmen mit Acai Beeren – Produkten ist in den letzten Jahren total im Trend. Promis wie Oprah Winfrey schwören auf das Wundermittel – ob als Hautpflege-Creme oder als wichtiger Bestandteil der Diät – es strafft den Körper und schmelzt die Extra-Kilos. Doch sind die Beeren in der Tat so wirkungsvoll oder verstecken sich hinter den Versprechen doch Gesundheitsrisiken?
Abnehmen mit Acai Beeren – stecken Gesundheitsgefahren dahinter?
Die Acai Beeren kommen aus Südamerika – sie wachsen an der Kohlpalme und haben eine dunkelrote bis lila Farbe. Ähnlich wie die Heidelbeeren enthalten sie wichtige Antioxidantien, Linolsäure und zahlreiche Vitamine, die im Grunde genommen eine positive Auswirkung auf den Körper und die Haut. In Brasilien werden sie einfach rau gegessen, während in Nordamerika die Menschen lieber Smoothies daraus vorbereiten.
Die Acai Beeren sind ein gesundes Lebensmittel – doch meistens werden sie mit anderen Produkten vermischt, was sich potentiell als gesundheitsschädlich erweisen kann. Die Tabletten zum Abnehmen mit Acai Beeren enthalten oft Koffein, damit man sich energetisch fühlt und das Fett schneller verbrennt wird. Langsam gewöhnt sich dann der Körper an dem hohen Koffeinniveau. Wenn man plötzlich aufhört, die Tabletten zu nehmen, bekommt der Körper auf einmal keinen Koffein mehr – und dies könnte zu Kopfschmerzen, oder Schlafstörungen führen.
Abnehmen mit Acai Beeren – gibt es Nebenwirkungen?
Produkten zum Abnehmen mit Acai Beeren enthalten oft chinesische Kräuter, die eine abführende Wirkung haben können. Deswegen ist es empfehlenswert, sich vor der Diät vom Arzt über die Nebenwirkungen beraten zu lassen.
Polenallergiker können zu den Produkten mit Acai Beeren reagieren – sie sollten deswegen mit kleineren Portionen testen, ob dies der Fall ist.
Die Schlussfolgerung ist einfach – die Acai Beeren sind im Grunde genommen gut für die Gesundheit. Doch man sollte damit nicht übertreiben – eine ausgewogene Diät kann nur mit der Hilfe vom Arzt erstellt werden. Nebenwirkungen sind vor allem mit den Zusatzstoffen, die einige Produkte zum Abnehmen enthalten.
