Heidelbeeren sind reich an anthocyanen und polyphenolen sowie antioxidantien mit positiver wirkung auf die herzgesundheit

Schwarze Johannisbeeren können den Blutzucker nach Mahlzeiten senken

Finnische Forscher haben neulich festgestellt, dass Schwarze Johannisbeeren in kleinen Portionen nach dem Essen den Insulinspiegel senken.