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die richtige körperhaltung beim stehen oder laufen senkt das verletzungsrisiko

Reduziert eine richtige Körperhaltung beim Joggen das Verletzungsrisiko?

von Charlie Meier

Neue Untersuchungen haben ergeben, dass die richtige Körperhaltung beim Dauerlauf und weniger Rumpfbeugen die Überlastung verhindern könnten.