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Spinat ist gut für Verdauung und als Präbiotika

Bakterien im Darm: Welche Wirkung hat Spinat auf die Darmbakterien?

von Olga Schneider

Der Spinat enthält einen wichtigen Stoff, den nützliche Bakterien im Darm zur Nahrung benötigen. So könnte das Blattgemüse als Präbiotika