15 leckere vegane Rezepte für Kuchen und Torten
Veganer verzichten nicht nur auf Fleisch und Fisch, sondern auch auf tierische Produkte wie Eier, Milch und Honig. Aber wie kann man einen Kuchen ohne Eier, Milch und Butter backen? Mit Alternativen…
Vegane Rezepte
Vegane Ernährung muss kein Synonym für Verzicht sein. Auch ohne Tierprodukte kann man leckere Gerichte zaubern. Die Grundlage bilden Hülsenfrüchte, Gemüse- und Obstsorten, Nüsse, Getreide und Samen. Denken Sie nicht nur an Salate und langweilige Eintöpfe. Vegane Hauptspeisen sind sehr vielfältig und gesund. Mit einer veganen Ernährungsweise kann man Cholesterinspiegel senken und auch chronischen Krankheiten vorbeugen.
Vegan kochen ist nicht schwer. Wir bieten Ihnen schnelle, einfache und gesunde vegane Rezepte für Süßigkeiten, Fingerfood und Hauptgerichte. Ob zum Frühstück, Mittagessen oder Abendessen, mit unseren Ideen können Sie Ihr veganes Menü im Nu zusammenstellen. Die vegane Küche ist voll mit Überraschungen und eignet sich nicht nur für Veganer!
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Vegane Torte zubereiten – 6 leckere und einfache Rezeptideen
Vegan backen bedeutet nicht verzichten, sondern umdenken. Plätzchen, Muffins, Kuchen und Torten ohne tierische Produkte können ja auch sehr gut schmecken. Auf dem Markt gibt es schon jede Menge Produkte, mit denen man Sahne,…
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Gelier- und Bindemittel kommen bekanntlich immer dann zum Einsatz, wenn Flüssiges fest gemacht werden soll. Sicherlich ist Ihnen schon mal aufgefallen, dass zahlreiche Lebensmittel das tierische Produkt Gelatine enthalten. In diesem Artikel…
Creme Fraiche Ersatz – kalorienarme und vegane Alternativen
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Chili con Carne vegan – 8 schnelle Chili sin Carne Rezepte
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