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was ist LISS Training Ausdauertraining zum Abnehmen welche Übungen

LISS Training ist der neueste Fitness-Trend! – Was genau steckt dahinter und wie effektiv ist es?

von Lisa Hoffmann

Mit einem mäßigen Tempo angenehm trainieren und trotzdem abnehmen - das verspricht uns LISS Training! Was genau das ist, erfahren Sie hier!