Kniebeugen übungen mit zwei stück bosu ball machen

Bosu Ball für effektiven Workout – Der Balance Trainer hat viele Vorteile für Ihre Fitness

Durch den Einsatz vom Bosu Ball zwingen Sie Ihre Muskeln, sich zu stabilisieren und die Gewichte durch die volle Bewegung zu führen. Dadurch bringen Sie Ihren gewöhnlichen Trainingsablauf auf ein höheres Niveau. Der Bosu Balance Trainer bietet somit also eine zusätzliche Intensität beim Workout im Fitnessstudio.