Ist koffein schädlich für die gesundheit zwei karton gläser mit schädel formen aus kaffee

Koffein Wirkung auf den Körper – Gesundheitliche Effekte von koffeinhaltigen Getränken

Laut Gesundheitsforschungen kann die stimulierende Koffein Wirkung bereits 15 Minuten nach dem Verzehr einsetzen und bis zu 6 Stunden anhalten. Im Gegensatz zu Kaffee wird Koffein üblicherweise über Tee, Erfrischungsgetränke - insbesondere Energy-Drinks - und Schokolade konsumiert. Hier sind einige Infos darüber.