Wie balancieren sie autophagie und mTOR für langlebigkeite und muskeln mit anabolismus vs catabolismus keto diät

Mit Autophagie fasten – So erneuern Sie die Zellen in Ihrem Körper mit Detox

Forschungsergebnisse zeigen, dass Einschränkung der Kalorien Gene einschaltet, die Zellen anweisen, Ressourcen zu schonen. In regelmäßigen Abständen können Sie diesbezüglich eine längere Fastenzeit in Betracht ziehen, wenn Sie mit einer vollständigen Autophagie fasten wollen. Lesen Sie hier weiter, um mehr zu erfahren!