Mit autophagie fasten und körperzellen erneuern durch ersetzen von abgestorbenen proteinzellen für detox und diät
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Forschungsergebnisse zeigen, dass Einschränkung der Kalorien Gene einschaltet, die Zellen anweisen, Ressourcen zu schonen. In regelmäßigen Abständen können Sie diesbezüglich eine längere Fastenzeit in Betracht ziehen, wenn Sie mit einer vollständigen Autophagie fasten wollen. Lesen Sie hier weiter, um mehr zu erfahren!