Mit BH schlafen oder nicht – Birgt das Tragen Brustkrebsrisiko und verhindert es hängende Brüste?

Für die einen eine Selbstverständlichkeit, für die anderen undenkbar: Das Schlafen mit BH spaltet nicht nur in Sachen Komfort die Meinungen, existieren doch Behauptungen, es würde Krankheiten wie Brustkrebs hervorrufen. Andererseits soll das Tragen eines Büstenhalters während der Nacht verhindern, dass die Brüste beginnen zu hängen. Doch ist mit BH schlafen ungesund beziehungsweise kann man aus ihm einen Vorteil im Kampf gegen die Schwerkraft ziehen?

Ist es schädlich mit BH zu schlafen?

Mit BH schlafen oder nicht - Vorteile und Nachteile

Viele Frauen können es kaum erwarten, nach dem langen Arbeitstag dieses lästige Kleidungsstück, das drückt und zwickt, endlich loszuwerden. Die Behauptung, man würde auf diese Weise dazu beitragen, dass die Brüste mit der Zeit beginnen zu hängen, sorgt aber für ein schlechtes Gewissen. Andere fühlen sich wiederum so wohl darin, dass sie ihn selbst im Bett tragen. Ihnen bereitet wiederum die Behauptung Sorgen, dass das nicht gut für die Gesundheit ist. Also, darf man mit BH schlafen oder nicht?

Besteht ein erhöhtes Risiko einer Brustkrebserkrankung?

Mit BH schlafen soll angeblich das Risiko für Brustkrebs erhöhen

Die wahrscheinliche größte Angst, wenn es darum geht, ob man mit oder ohne BH schlafen sollte ist, dass dies Brustkrebs hervorrufen könnte. Dieses Gerücht, dass mit BH schlafen und Brustkrebs im Zusammenhang stehen, entstand bereits im Jahre 1995, als ein Buch mit dem Namen "Dressed to kill" herauskam, indem behauptet wurde, dass das Tragen eines Bügel-BH's den Fluss der Lymphflüssigkeiten störe und auf diese Weise auch Gifte nicht abtransportiert werden können. Das wiederum führe auf Dauer zur Entstehung von Brustkrebs.

Studien zur Behauptung, dass das Schlafen mit Büstenhalter das Krebsrisiko erhöht

Laut verschiedener Studien gibt es jedoch keine Beweise, die dies bestätigen könnten. Das "John Hopkins All Children's Hospital" erklärt sogar auf seiner Webseite, dass es nicht nur ungefährlich ist, sondern auch, dass es lediglich eine Frage des Komforts ist, ob mit BH schlafen oder ohne die bessere Variante ist. Auch eine 2014 durchgeführte Studie bestätigt, bei der ehemalige Brustkrebs-kranke Frauen über Ihre Angewohnheiten in Bezug auf das Tragen von BH's befragt wurden, dass es keinen Hinweis auf einen Zusammenhang gibt. Durchgeführt wurde diese Studie von National Center for Health Research. Auch die Art des Büstenhalters soll nicht in Verbindung mit Brustkrebs stehen. Das bestätigt die Onkologin Dr. Laura Hutchins.

Nachts BH's im Kampf gegen die Schwerkraft?

Ist mit BH schlafen schädlich für die Gesundheit oder vorteilhaft

Sollte man mit BH schlafen, um hängende Brüste zu vermeiden? Falls Sie sich bisher nachts mit ungemütlichen Büstenhaltern gequält haben, aus Angst, Ihre Brüste würden sonst der Schwerkraft nachgeben, müssen wir Ihnen leider sagen, dass dies umsonst war. Ärzte, darunter auch die australische, aus TV-Sendungen bekannte Hausärztin Dr. Ginni Mansberg, erklären nämlich, dass dieser Effekt von anderen Dingen abhänge. Das Bindegewebe spiele dabei eine große Rolle und genauer gesagt dünne Bänder, die aus Collagen und Elastin bestehen.

Die Bänder sind den ganzen Tag über mehr oder weniger Gewicht ausgesetzt. Deshalb ist es auch normal, dass große Brüste irgendwann eher zu hängen beginnen, als kleine. Darauf hat man keinen Einfluss, sodass Sie auch nichts dagegen unternehmen können, wenn Sie mit BH schlafen. Mit einer gesunden Lebensweise können Sie das Ganze lediglich hinauszögern. Zudem befinden sich die Brüste im Liegen sowieso in einer horizontalen Lage und sind nicht der Schwerkraft ausgesetzt - egal, ob mit oder ohne Büstenhalter.

Warum ist es ungesund mit BH zu schlafen, der nicht passt?

Bei großer Oberweite erweisen sich Büstenhalter als sehr komfortabel für die Nacht

Hängende Brüste sind mit BH's also nicht zu vermeiden und Brustkrebs als Folge des Tragens der Büstenhalter stellt kein Risiko dar. Doch wie sieht es mit anderen gesundheitlichen Beschwerden infolge vom Schlafen mit BH aus?

Das größte Problem, wenn es um Büstenhalter geht, ist, dass eine überraschenderweise große Anzahl an Frauen (laut Woman's Day ganze 80%) eigentlich die falsche Größe Büstenhalter tragen. Ist er zu groß, kann er die Brüste nicht so stützen, wie er sollte. Ist er wiederum zu klein, ist er unkomfortabel und könnte laut Dr. Seth Rankin, Gründer der London Doctors Clinic, ein paar Nebeneffekte mit sich bringen.

Also warum sollte man nicht mit BH schlafen, der eigentlich zu eng ist? Zum einen verursacht ein zu enger Büstenhalter Abdrücke auf der Haut, die dauerhaft bleiben könnten, wenn der Haut nicht die Möglichkeit gegeben wird, sich von diesen zu erholen. Zum anderen könnte dies tatsächlich das Abflusssystem der Lymphgefäße stören. Daher ist die richtige Größe sehr wichtig.

Ist es besser mit oder ohne BH zu schlafen - Fazit

Soll man nachts einen Büstenhalter tragen oder nicht - Tipps für Frauen

Ob Sie nun mit mit BH schlafen oder nicht, bringt also weder Vor-, noch Nachteile mit sich, solange Sie die richtige Größe tragen. Um dies zu garantieren, sollten Sie sich beispielsweise in einer Boutique beraten lassen. Dort werden Ihre Maße genommen und die richtige BH-Größe, sowie die angemessenste BH-Art für Ihren Körperbau bestimmt. Diese Prozedur sollte außerdem einmal jährlich wiederholt werden.

Komfortable Sport-BHs nachts tragen für einen erholsamen Schlaf

Vor allem Damen mit großer Oberweite schlafen mit Büstenhalter bequemer, weil alles in Form gehalten wird. Finden auch Sie es komfortabler, empfiehlt es sich nicht nur, speziell in der Nacht andere BH's zu tragen, als tagsüber (in der Nacht werden sie schneller abgenutzt), sondern auch solche ohne Bügel zu wählen. Wenn Sie beispielsweise mit mit Sport BH schlafen, werden nicht nur die Brüste in Form gehalten, sondern Sie schonen dabei auch die Haut und vermeiden unangenehmen Druck. Das gleiche gilt auch für den Bralette.

Mehr zum Thema finden Sie auf uamshealth und parfaitlingerie; Artikel vom John Hopkins All Children's Hospital; Studie vom National Center for Health Research



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