Weiße Zähne bekommen – Welche Varianten sind für Erfolg geeignet?
Von schneeweißen Zähnen träumt jeder. Denn so sehr wir unsere Zähne auch pflegen, eine Verfärbung durch verschiedene Lebensmittel aus unserem Alltag kann nicht gestoppt werden. Jedoch gibt es glücklicherweise verschiedene Varianten, mit denen Sie Ihre Zähne aufhellen können. Die Tipps, die wir Ihnen in diesem Artikel vorstellen möchten, werden Ihnen erläutern, auf welche Weise Sie weiße Zähne bekommen können. Von Varianten mit Hausmitteln bis hin zum Zahnarzt sind verschiedene Möglichkeiten aufgelistet.
Inhaltsverzeichnis
Weiße Zähne bekommen ohne Bleaching
Bevor Sie zum extremeren Bleaching greifen oder gleich Ihren Zahnarzt aufsuchen, können Sie es mit einfachen Hausmitteln ausprobieren. Das spart Ihnen vor allem viel Geld und kann bei leichten Verfärbungen der Zähne zum Erfolg führen. Auch mit verschiedenen Artikeln aus dem Drogeriemarkt kann Ihnen schnell geholfen werden. Probieren Sie es also erst einmal mit diesen Tipps aus. Bedenken Sie aber, dass ein Unterschied meist nicht schon nach der ersten Maßnahme zu erkennen ist.
mit Backpulver
Vielleicht haben Sie schon einmal davon gehört, dass Backpulver sehr gut geeignet ist, wenn Sie weiße Zähne bekommen möchten. Der Vorteil ist, dass dieses Produkt meistens schon im Haushalt vorhanden und zudem sehr günstig ist. Eine Alternative dazu ist auch Backnatron. Da der Effekt zumindest am Anfang minimal ist, dürfen Sie nicht riskieren, es zu übertreiben. Einmal in der Woche reicht vollkommen aus. Das Backpulver könnte sonst nämlich Ihre Zähne schädigen, was schließlich nicht Ziel des Aufhellens ist. Feuchten Sie erst die Zahnbürste an. Diese tauchen Sie dann in das Backpulver, sodass alle Borsten bedeckt sind. Damit putzen Sie sich nun für 2 Minuten die Zähne. Zum Schluss spülen Sie den Mund mit klarem Wasser aus. Ist Ihnen der Geschmack des Backpulvers unangenehm, können Sie zu diesem Zweck auch Mundwasser verwenden.
Der Grund dafür, dass man die Behandlung nicht zu oft durchführen sollte, ist, dass das Backpulver die obere Zahnschicht abschleift, was in zu kurzen Abständen den Zahn beschädigt. Durch das Schleifen der Zähne werden diese nach dem Putzen weißer, was jedoch meist nicht dauerhaft anhält. Es wird nur eine obere Schicht des verfärbten Zahns entfernt, der Zahn selbst aber nicht aufgehellt. Nach einigen Wochen sehen Ihre Zähne wieder wie vorher aus. Die Oberfläche, also der Zahnschmelz wird rauer. Das wiederum macht sie empfänglicher für weitere Verfärbungen, denn auf dem rauen Untergrund bleiben sie besser haften. Wenn Sie also dauerhaft weiße Zähne bekommen möchten, ist diese Variante nicht perfekt. Vor allem wenn Sie eine Zahnspange besitzen, ist diese Variante zu vermeiden. Backpulver kann den Kleber lösen und unter der Zahnspange verbleiben. Diesen bekommen Sie von dort nur schwer oder vorerst gar nicht mehr weg.
mit Zitronensaft und Salz
Die Zähne weißer bekommen Sie alternativ zum Backpulver auch mit Salz. Die Regeln und auch die Gefahren für die Gesundheit der Zähne sind hierbei dieselben wie beim Backpulver. Damit Sie sich nicht mit dem salzigen Geschmack quälen müssen, können Sie das Salz auch unter die Zahnpasta mischen. Weiße Zähne bekommen können Sie auch, wenn Sie Zitronensaft verwenden, jedoch nicht in Kombination mit der Zahnpasta. Bedenken Sie, dass die Zitronensäure den Zahnschmelz angreift. Aus diesem Grund ist auf diese Variante möglichst zu verzichten. Wiederholen Sie die Prozedur so selten wie möglich. Bei beiden Varianten empfehlen wir, die Zähne hinterher wie gewohnt zu putzen. Dadurch entfernen Sie eventuelle Reste vom Zitronensaft, beziehungsweise, vom Salz.
Spülung mit Öl
Öl kann im Mund und genauer gesagt auf den Zähnen einen Schutzfilm bilden, der Verfärbungen vorbeugt, indem Bakterien gebunden werden. Diesen Trick soll angeblich Gwyneth Paltrow anwenden. Damit das Ganze auch nicht ganz so unangenehm schmeckt, kann Kokosöl verwendet werden. Das Öl müssen Sie mindestens 15 Minuten im Mund behalten, damit es durch die Zähne ziehen und aufgenommen werden kann. Danach spucken Sie es einfach aus, ohne zu spülen.
Natürliche Nahrungsmittel
Viele greifen auch auf andere Lebensmittel zurück. Der Apfel soll hierbei sehr gut wirken. Es stimmt zwar, dass er den Belag und einen Teil der Bakterien auf den Zähnen entfernt, eine aufhellende Wirkung kann aber nicht bestätigt werden. Da Äpfel aber gesund sind, darf ruhig regelmäßig für eine Reinigung der Zähne Zwischendurch genutzt werden. Vergessen Sie aber nicht, dass er Säuren und Zucker enthält. Als Ersatz zum Zähneputzen ist der Apfel also nicht geeignet. Dass Erdbeeren Zähne aufhellen, ist ebenso ein Mythos. Wird die Frucht über die Zähne gerubbelt, soll sie angeblich die Zähne weißer machen. Doch auch diese Frucht enthält natürliche Säuren, die im Gegenteil sogar den Zahn angreifen.
Ähnlich ist es beim Kurkuma. Das Pulver soll Verfärbungen verbannen, doch auch das ist nicht belegt. Die Meinungen hierbei sind zweigeteilt. Möchten Sie es dennoch ausprobieren, vermengen Sie etwas Pulver mit Wasser und Sie erhalten eine Zahnpasta. Verwenden Sie eine alte Zahnbürste, da die Borsten sich durch das Gewürz verfärben werden.
mit Produkten aus der Drogerie
Ebenso kostengünstig, aber dafür effektiver ist es, bestimmte Artikel aus dem Drogeriemarkt zu verwenden. Dazu gehören die sogenannten Bleaching-Streifen, sowie Stifte und Ultraschall-Zahnbürsten. Die Streifen werden zweimal täglich benutzt und bleiben für jeweils eine halbe Stunde auf den Zähnen. Ein Erfolg ist schon nach einigen Anwendungen zu erkennen. Mit dieser Technik können Sie sich für ganze sechs Monate an strahlend weiße Zähne erfreuen. Ebenso effektiv sind die Bleaching Stifte. Es handelt sich dabei um ein Gel, das mit einem Pinsel auf die Zähne aufgetragen wird. Die Einwirkzeit ist hierbei nur eine Minute. Manche wickeln die Zähne zusätzlich dazu mit Alufolie ein. Die Ultraschall-Zahnbürste wirkt nicht direkt aufhellend, sondern eher tiefenreinigend. Vorhanden Risse in den Zähnen sammeln Verschmutzungen an, die die Zähne verfärbt aussehen lassen. Die Zahnbürste besitzt jedoch die Fähigkeit selbst solche Partikel zu entfernen. Sie ist also ein guter Zusatz zu anderen Mitteln. Die Bleaching-Produkte sollten Sie im Übrigen nicht auf offene Zahnhälse anwenden. Bevor Sie also selbst etwas gegen die Verfärbungen Ihrer Zähne vornehmen, ist eine Beratung mit Ihrem Zahnarzt zu empfehlen.
beim Zahnarzt
Zähne bleachen lassen beim Zahnarzt ist die teuerste, aber dafür auch effektivste Variante. Die Bleaching Kosten belaufen sich hierbei zwischen 500 und 1000 Euro. Beim Zahnarzt wählen Sie zuerst die passende Nuance der Zahnweiße aus. Das Gel, das der Zahnarzt dann anwendet, enthält Wasserstoffperoxid. Dieses Mittel sorgt für eine dauerhafte Aufhellung, da es in das Innere eindringen kann und dort Sauerstoff-Radikale, die für die Verfärbung verantwortlich sind, freisetzt. Nebenwirkungen sind manchmal zu bemerken, jedoch sind diese äußerst leicht und für eine kurze Periode vorhanden. Und zwar wird bei der Behandlung den Zähnen Wasser entzogen. Dadurch werden die im Zahn vorhandenen Kanälchen freigesetzt, was die Zähne auf heiße und kalte Lebensmittel und andere Reize empfindlicher macht. In dieser Zeit sollten Sie auch unbedingt auf färbende Lebensmittel wie Kaffee, Rotwein oder Blaubeeren verzichten. Jedoch geht diese Empfindlichkeit nach kurzer Zeit vorüber, und zwar sobald wieder Wasser in den Zähnen eingelagert wird. Um erneute Verfärbungen zu vermeiden ist außerdem eine regelmäßige Reinigung der Zähne beim Zahnarzt zu empfehlen. Auch Karies wird auf diese Weise vorgebeugt. Die Kosten dafür können in manchen Fällen zumindest zum Teil von der Krankenkasse übernommen werden. Jedoch sollten Sie sich darüber im Voraus erkundigen.
Zahnschiene verwenden
Eine Zahnschiene wird zu Hause verwendet, jedoch vom Zahntechniker im Auftrag des Zahnarztes angefertigt. Auf die Schiene geben Sie ein Gel, das dann über Nacht einwirken soll, wobei die Anweisungen des Zahnarztes befolgt werden. Die Schiene kostet zwischen 200 und 300 Euro. Zusätzlich dazu muss auch das Gel erworben werden. Alternativ dazu werden im Handel Schienen angeboten. Damit diese Ihrem Gebiss angepasst werden können, werden sie biegsam gestaltet. Wieder empfehlen wir, dass Sie sich im Voraus mit Ihrem Zahnarzt beraten.
