Sprüche über Hitze & lustige Tipps und Tricks, wie Sie sich davor retten können (+ ein paar ernstgemeinte)

Von Anne Seidel

Eine eher ungewohnte Hitzewelle lässt Deutschland derzeit schwitzen. Wer kann, rettet sich an Seen, Freibäder oder zum Eisessen in einen schattigen Park und wer das nicht kann, dem bleibt nur noch, die ganze Sache mit ein wenig Humor und Sarkasmus hinzunehmen. Da kommen lustige Sprüche über Hitze ganz gelegen! Wir haben ein paar witzige und coole Bilder für Sie gestaltet, die Sie direkt über Whatsapp und Co. weitersenden oder sogar ausdrucken können. Passend dazu haben wir auch einige Tipps, wie Sie die Hitzewelle besser überstehen.

So eine Hitze! – Lustige Bilder, Sprüche und Tipps

Sprüche über Hitze - Schwitzt du noch oder klebst du schon

Damit die Sprüche über Hitze noch lustiger werden, haben wir also ein paar Tricks für Sie zusammengetragen, wie Sie die ganze Situation erträglicher machen können. Aber wir warnen Sie vor: Der ein oder andere Tipp wird sie wahrscheinlich nicht so sehr ansprechen, dafür aber für Schmunzeln sorgen.

Richtig lüften

Sprüche über Hitze - Darf man 30 Grad Wäsche bei 34 aufhängen

Viele machen den Fehler, das Fenster die gesamte Zeit über offenzulassen, in der Hoffnung selbst das kleinste Lüftchen zu erhaschen. Doch in Wahrheit lassen Sie so nur noch mehr heiße Luft herein. Stoßlüften, und das in den Abend- oder sogar Nachtstunden, ist die bessere Variante.

Eine Hand-Klimaanlage selbst herstellen

Zitat von Mark Twain - Sommer zu heiß und Winter zu kalt

Wir geben zu, gemeint ist nicht das, was Sie wahrscheinlich glauben. Wir reden hier nicht von einem Handventilator oder gar einer echten Klimaanlage im Mini-Format. Effektiv ist die Idee dennoch: Mischen Sie Wasser und Menthol in einer Sprühflasche und sprühen Sie sich damit bei Bedarf ein. Sie werden vom Effekt erstaunt sein!

Sprüche über Hitze: Zum Abkühlen richtig duschen

5 Minuten nach dem Duschen klebt man wieder


„Was kann man denn beim Duschen falsch machen“, fragen Sie sich jetzt vielleicht, „Mir ist heiß, also dusche ich kalt!“. Doch genau das ist der Fehler, weshalb Sprüche über Hitze wie der obige zustande kommen. Das Ergebnis der kalten Dusche ist nämlich nicht die erhoffte Erfrischung, zumindest nicht langfristig. Der Körper verwendet anschließend Energie, um den Körper wieder aufzuwärmen und bei diesem Prozess heizt er sich auf (das Gleiche passiert übrigens auch, wenn Sie kalte Getränke trinken). Besser und effektiver ist es, das Wasser lauwarm zu stellen.

Suchen Sie natürliche Schattenspender

Sprüche über Hitze - Ich war draußen und muss euch sagen, bleib drinnen

So angenehm Klimaanlagen auch sein mögen, manchmal möchte man einfach nach draußen. Kein Wunder, schließlich hat man den ganzen Winter über ja genau darauf gewartet. Parkanlagen sind bestens geeignet, um eine kühlere Zeit im Freien zu verbringen, denn Bäume sind die perfekten Schattenspender. Nehmen Sie eine Decke mit und machen Sie es sich auf einer Rasenfläche unter einem Baum gemütlich. Vor allem Walnussbäume sind für ihren dichten Schatten bekannt.

Was kann man essen und trinken?

Sprüche über Hitze - Falls jemand mich sucht, ich bin im Kühlschrank


Ganz egal, ob zu Hause, unterwegs oder in einem Restaurant – die richtigen Getränke und Gerichte werden es Ihnen leichter machen, einen kühlen Kopf zu bewahren – im wahrsten Sinne des Wortes. Das Essen sollte in solchen Zeiten leicht sein und am besten nicht im Ofen zubereitet werden (dieser heizt die Wohnung nur noch mehr auf). Wählen Sie Salate, kalte Suppen oder Sandwiches und vergessen Sie das Eis nicht!

Sprüche über Hitze - Viel trinken und Obst essen, also Tequila Time

Zum Trinken ist Wasser oder kalter, ungesüßter Tee bestens geeignet. Das Wasser wird noch erfrischender, wenn Sie es mit Gurkenscheiben anreichern. Und das können Sie sogar unterwegs trinken. Statt des heißen Kaffees am Morgen können Sie einen Eiskaffee zubereiten – für einen guten Morgen trotz Hitze. Im Allgemeinen gilt aber, dass zimmerwarme Getränke für bessere Erfrischung sorgen, als gekühlte.

Tipps für eine gute Nacht trotz Hitze

Sprüche über Hitze - Lustige Reime zum Versenden über Whatsapp

Eine Bambusmatte kühlt und kann tagsüber zum Faulenzen verwendet werden – oder aber am Abend zum Herunterkommen vor dem Schlafengehen. Für das Bett empfiehlt sich Bettwäsche aus Baumwolle oder Leinen. Diese natürlichen Textilien kühlen eher als synthetische Stoffe, die die Hitze stauen. Auch Seide kann sich als wirklich kühlend erweisen. Ein feuchtes Handtuch auf der Stirn kann wie auch bei Fieber abkühlend wirken und die richtigen Zimmerpflanzen versorgen den Raum je nach Tageszeit mit frischem Sauerstoff und verbessern so das Klima.

Lustige Sprüche über Hitze und noch ein paar witzigere Abkühl-Tipps

Sommerhitze und Wind ist wie Umluft im Ofen

  • Schneiden Sie sich die Haare. Jetzt ist die perfekte Zeit, um diese Kurzhaarfrisur, die Sie schon so lange in Erwägung ziehen, auszuprobieren.
  • Flüchten Sie in ein Gebäude mit Klimaanlage. Haben Sie schon einmal das Museum um die Ecke besichtigt? Worauf warten Sie noch?
  • Wie schön doch eine eigene Klimaanlage in der Wohnung wäre… aber Sie haben doch eine, nur sind Sie noch nicht darauf gekommen. Okay… so ähnlich zumindest. Wetten, die Fliesen in Ihrem Bad oder Flur sind erfrischend kühl? Machen Sie es sich doch darauf gemütlich.

Kinder und Haustiere nicht im Auto lassen, die Schwiegermutter schon

  • Die perfekte Abkühlung, wenn kein Pool in der Nähe ist? Eine Wasserschlacht mit Wasserpistolen oder Spiele mit Wasserbomben!
  • Irgendwie witzig, aber effektiv: Wenn Sie Ihren Arbeitsweg morgens und abends richtig planen, können Sie von Dauerschatten profitieren. Wählen Sie die Wege so, dass Sie möglichst oft und lange im Schatten gehen (das können Sie übrigens auch für die Fahrt mit dem Auto tun).

Es ist so warm, ich hasse den Sommer - Hitzewelle mit Humor nehmen

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