Robert downey jr trainiert für seine rolle als iron man mit kampftechniken von bruce lee und bleibt in top form

Muskelaufbau der Stars – Wie trainieren Hollywoodschauspieler für ihre Rollen als Superhelden?

Bevor den berühmten und effektvollen Muskelaufbau der Stars aus Hollywood erreicht wird, müssen die Schauspieler strenge Diäten halten und intensive Krafttrainings durchführen. Wenn wir ihre prallen Bizepse und Sixpack-Bäuche betrachten, können wir schnell feststellen, dass dies überhaupt keine leichte Aufgabe ist.