Chris pratt bei den mtv music awards trainiert für seine rolle als superheld in guardians of the galaxy

Muskelaufbau der Stars – Wie trainieren Hollywoodschauspieler für ihre Rollen als Superhelden?

Bevor den berühmten und effektvollen Muskelaufbau der Stars aus Hollywood erreicht wird, müssen die Schauspieler strenge Diäten halten und intensive Krafttrainings durchführen. Wenn wir ihre prallen Bizepse und Sixpack-Bäuche betrachten, können wir schnell feststellen, dass dies überhaupt keine leichte Aufgabe ist.