Apfelessig Wirkung auf Gesundheit und Schönheit

 

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Allseits bekannt ist, dass die Äpfel eine magische Wirkung besitzen. Das gilt vor allem dann, wenn sie roh und ihrer natürlichen Form verzehrt werden, wenn sie also unverarbeitet sind. Doch auch der Apfelessig kann einen starken und positiven Einfluss auf unsere Gesundheit haben. Er kann, beispielsweise, direkt auf der Haut verwendet werden. Die regelmäßige Einnahme von Apfelessig (natürlich in mäßigen Mengen) kann dabei helfen, das Gewicht zu halten. Die Apfelessig Wirkung zeigt sich also nicht nur in der Gesundheit, sondern auch in der Schönheit. Mit dem Apfelessig sollte deshalb nicht übertrieben werden, weil er schließlich eine Säure ist. Aus diesem Grund sollte man nicht mehr als 2 bis 3 Löffel am Tag zu sich nehmen. Sollten Sie den Essig trinken, müssen Sie ihn unbedingt mit Saft oder Wasser verdünnen.

Apfelessig Wirkung auf die Schönheit

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Falls Sie nun aber neugierig geworden sind, können Sie im Folgenden genaueres über die Apfelessig Wirkung erfahren. Wobei und wie kann der Apfelessig eigentlich hilfreich sein? Eine interessante Anwendung des Apfelessigs ist bei Akne. Er ist in diesem Fall deshalb hilfreich, weil die in ihm enthaltene Säure die Produktion des Talgs ausgleicht und dazu beiträgt, dass die Narben nachlassen. Sie werden feststellen, dass die Gesundheit des betroffenen Bereichs schon kurze Zeit nach dem Einreiben mit Apfelessig wiederhergestellt wird. Das nennt sich doch mal eine tolle Wirkung von Apfelessig, finden Sie nicht?Sie können auch den T-Bereich des Gesichts mit Apfelessig reinigen und dadurch den Säurehaushalt der Haut balancieren. Mischen Sie dazu ganz einfach Apfelessig mit Wasser (1:2).

Apfelessig Wirkung bei Sonnenbrand

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Auch bei Sonnenbrand kann auf die Apfelessig Wirkung vertraut werden, denn er beruhigt die Haut. Lassen Sie ein Bad ein und geben Sie dem Wasser eine Tasse Apfelessig hinzu. Legen Sie sich dann für mindestens 10 Minuten in die Wanne. Nachdem Sie Ihre Haare mit Shampoo gewaschen und diesen ausgespült haben, mischen Sie einen Esslöffel Essig mit einer Teetasse Wasser. Damit waschen Sie nun die Haare, woraufhin Sie sie gut ausspülen. Die Wirkung von Apfelessig sind in diesem Fall glänzende Haare.

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Apfelessig hilft bei Schuppen

Falls Sie Problem mit Schuppen haben, ist der Apfelessig eine Möglichkeit, sie loszuwerden. Dazu müssen Sie die Kopfhaut einfach mit Apfelessig massieren. Dieser stimuliert die Haarfollikel und verhindert Schuppen.

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Ein Fußbad mit Apfelessig

Nutzen Sie den Apfelessig als Teil der Pediküre! Auf diese Weise werden Bakterien und Pilze entfernt und die Haut an den Füßen wird weich und sauber. Alles, was Sie dafür tun müssen, ist, Wasser und Apfelessig in gleichen Mengen in das Fußbad zu geben.

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Gegen Pigmentflecken

Mischen Sie einen Esslöffel Orangensaft mit zwei Esslöffel Apfelessig. Reiben Sie nun mit einem Wattepad oder Watte die Pigmentflecken ein und Sie werden feststellen, dass sie durch die Wirkung von Apfelessig heller werden.

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Wirkung von Apfelessig auf die Gesundheit

Der natürliche Apfelessig enthält viel Kalium und Apfelsäure. Das ist auch der Grund dafür, dass er so gut für die Gesundheit ist und in vielen Bereichen eine positive Wirkung ausweist. So hilft er, beispielsweise, bei hohem Blutdruck und Cholesterin. Er stoppt die Säuren im Magen und stimuliert die richtige Verdauung. Desweiteren reguliert er den Blutzucker, da er dazu beiträgt die Glukose im Blut verringert. Auch beim Abnehmen ist die Wirkung von Apfelessig äußerst hilfreich. Das liegt daran, dass er dem Körper dabei hilft, die Fette abzubauen.

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Getränke mit Essig

Die Zunahme von Apfelessig kann auf verschiedenste Weisen geschehen. So können Sie in Form von Getränken zu sich nehmen, indem Sie ihn mit Saft oder Wasser verdünnen. Haben Sie eher Lust auf ein süßeres Getränk? Dann geben Sie zwei Esslöffel natürlichen Apfelessig in ein Glas Wasser und fügen Sie Honig in gewünschter Menge hinzu. Besonders gut schmeckt Apfelessig aber auch in Form von Salatdressing.

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Immer den Arzt um Rat nachfragen

Beachten Sie aber, dass Sie sich vor der regelmäßigen Zunahme von Apfelessig mit Ihrem Arzt beraten sollten, ob die Wirkung von Apfelessig Ihnen auch nicht schadet, falls Sie an Diabetes, hohem Blutdruck oder einem hohen Cholesterinspiegel leiden.

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Getränk-mit-Apfelessig-und-seine-Wirkung

Fußbad-mit-Apfelessig-Badewanne-roter-Nagellack




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