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Schulter Übungen mit Kurzhanteln Schulter-Workout für Zuhause

Die besten Schulter-Übungen mit Kurzhanteln oder Eigengewicht für ein effektives Schulter-Training!

von Lisa Hoffmann

Bringen Sie Ihren Körper in Top-Form und ergänzen Sie Ihre Trainingsroutine mit diesen Schulter-Übungen mit Kurzhanteln oder Eigengewicht für