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Pegane Ernährung – Alles, was Sie über den Ernährungstrend wissen sollten!

Die pegane Ernährung gehört zu den neuesten Diät Trends des Jahres. Doch was ist denn das überhaupt? Dabei werden zwei Diäten, die mittlerweile alle kennen - Vegan und Paleo - in Einem vereint. In diesem Artikel wollen wir Ihnen einen Speiseplan und die Grundprinzipien der peganen Ernährung vorstellen.