Punkte Diät Rezept für Blumenkohl Brei mit Knoblauch

Rezepte für die Punkte-Diät – Ideen für Salate, Frühstück, Hauptgerichte & für Zwischendurch

Wir haben einige Rezeptideen für die Punkte-Diät zusammengestellt, mit denen Sie Ihre Ernährung vielseitiger gestalten können. Dabei sind Ideen für alle drei Hauptmahlzeiten am Tag, sowie für Snacks für Zwischendurch. Die Rezepte eignen sich sowohl für eine 30-Punkte-Diät, als auch für eine 60- oder 13-Punkte-Diät u.a.