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Eiweißreiche Snacks Hüttenkäse mit Heidelbeeren

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mit wenig zugesetztem kalzium eignet sich hafermilch als milchersatz für kaffee mit niedrigen nährwerten

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kontrolle des blutzuckers

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ungesundes junkfood wie verarbeitete lebensmittel vermeiden und sich gesund ernähren

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karottensaft trinken und sich um die gesundheit kümmern

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welche nährstoffe benötigen sie am meisten

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