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gesunde ernährung ab 60 tipps

Gesunde Ernährung ab 60: Welche Lebensmittel zu sich nehmen und auf welche verzichten? So fördern Senioren ihre Gesundheit!

von Lina Bastian

Der Bedarf an Kalorien und Nährstoffen variiert mit dem Alter. Was für die gesunde Ernährung ab 60 wichtig ist, lernen Sie aus diesem Beitrag!