Tabelle mit ernaehrungsbedarf nach geschlecht und alter fuer frauen und maenner bei der ernaehrung ab 60 jahren

Vorteilhafte Ernährung ab 60: Gesunde Mahlzeiten und Tipps zur Stärkung von Körper und Geist im Alter

Erfahren Sie hier, welche Lebensmittel und Essgewohnheiten eine gesunde Ernährung ab 60 ermöglichen und worauf Sie im Alter noch achten sollten!