Der Einstiegstag des Fastens – am besten nichts essen

Einstieg ins Fasten: Was sollten Sie machen, um ins Fasten richtig einzusteigen? Ratschläge zur Vorbereitung

Wir haben einige Informationen zusammengestellt, die Ihnen beim Einstieg ins Fasten helfen können, damit das Fasten erfolgreich wird.