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Ballaststoffe und ballaststoffreiche Lebensmittel schaffen eine Ballance in der Magen-Darm-Flora

Was sind Ballaststoffe & wozu sind sie gut? Nützliche Informationen & Tabellen mit Nahrungsmitteln

von Anne Seidel

Ballaststoffe sind ein wichtiger Teil der gesunden Ernährung. Erfahren Sie, wozu sie gut sind und erhalten Sie Tabellen für ballaststoffreiche Lebensmittel.

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