Wie trage ich SPF über dem Make-up nach – ohne alles zu ruinieren?
Sonnenschutz und Make-up – wie passt das eigentlich zusammen?
Gerade im Sommer ist es wichtig, den SPF regelmäßig aufzufrischen, doch das klingt oft komplizierter, als es ist. Muss man wirklich alles abschminken und neu auftragen? Gibt es nicht auch smarte Wege, den Sonnenschutz einfach über dem Make-up zu erneuern?
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Die gute Nachricht: Ja, die gibt es – und sie sind praktischer, als Sie vielleicht denken. Ob mit Spray, Puder oder cleveren 2-in-1-Produkten – es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie sich und Ihre Haut schützen, ohne dabei auf ein schönes Finish verzichten zu müssen. Im Folgenden stellen wir Ihnen 5 unkomplizierte Methoden vor, wie Sie Sonnenschutz über Ihrem Make-up nachtragen können – ideal für den Alltag, den Urlaub oder einfach, um Ihre Haut rundum gut zu versorgen.
Mit dem Make-up-Schwamm sanft nachtupfen
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Wenn Sie lieber eine klassische Sonnencreme verwenden, aber Ihr Make-up nicht zerstören möchten, ist der Make-up-Schwamm die perfekte Lösung. Statt die Creme mit den Fingern zu verreiben – was oft zu Flecken oder einem verschmierten Teint führt – tupfen Sie die Sonnencreme sanft mit einem feuchten Beauty-Schwämmchen über das Gesicht.
So bleibt Ihre Foundation an Ort und Stelle, und der Sonnenschutz wird gleichmäßig aufgetragen. Besonders gut funktioniert das mit leichten Gel- oder Fluid-Texturen, die schnell einziehen. Wichtig: Nehmen Sie jeweils nur kleine Mengen und arbeiten Sie sich in dünnen Schichten vor. So vermeiden Sie ein „Zuviel“ an Produkt, und Ihr Look bleibt frisch und gepflegt.
Ideal auch für unterwegs: Einfach ein Schwämmchen und etwas Sonnencreme in einem Reisedöschen mitnehmen – für ein schnelles SPF-Refresh, wann immer Sie möchten.
Sonnenschutzspray – praktisch für unterwegs
Transparente Sonnenschutzsprays fürs Gesicht wie dieser hier von Garnier sind der perfekte Begleiter für den Sommeralltag. Einfach aus rund 20 cm Entfernung auf das Gesicht sprühen – fertig! Sie müssen nichts verreiben, und das Make-up bleibt dabei vollständig erhalten. Diese Methode ist besonders angenehm, wenn man unterwegs ist oder zwischendurch einen Frischekick braucht – etwa im Park, beim Stadtbummel oder auf der Arbeit.
Wie Dr. Marina Peredo im Beauty-Portal Byrdie empfiehlt, sollte der Spray „alle 30 Minuten aufgetragen werden, wenn man sich direkt in der Sonne aufhält, oder alle zwei bis drei Stunden, wenn man nur gelegentlich draußen ist.“ Das bedeutet: Am Strand oder Pool ruhig regelmäßig sprühen – beim Stadtbummel reicht es, alle paar Stunden zum Spray zu greifen. Praktisch, erfrischend und wirksam!
Puder mit SPF – mattierend & unkompliziert
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Wenn Sie zu glänzender oder öliger Haut neigen, ist ein Sonnenschutzpuder eine wunderbare Lösung. Diese Produkte vereinen Lichtschutz mit mattierendem Effekt. Sie werden mit einem großen Pinsel aufgetragen und lassen sich unkompliziert über das bestehende Make-up geben. Perfekt für zwischendurch – besonders in der T-Zone, wo die Haut oft schneller nachfettet.
Laut Dr. Doris Day, Dermatologin und Expertin für Hautgesundheit, sind „mineralische Puderformulierungen speziell dafür entwickelt, über dem Make-up verwendet zu werden und dennoch zuverlässigen Schutz zu bieten“ (Byrdie.com). Sie warnt außerdem: „Wenn Sie Ihren Sonnenschutz nicht erneut auftragen, ist es, als hätten Sie ihn nie verwendet – denn der Schutz baut sich innerhalb weniger Stunden ab oder wird durch äußere Einflüsse abgetragen.“
Die ARTDECO Sun Protection Powder Foundation zum Beispiel vereint eine leichte Deckkraft mit hohem Lichtschutzfaktor – perfekt, um das Make-up aufzufrischen und gleichzeitig für zuverlässigen UV-Schutz zu sorgen. Ein echtes Multitalent für die Handtasche – besonders an heißen Tagen!
Make-up-Produkte mit integriertem SPF
Wenn Sie morgens wenig Zeit haben oder sich eine unkomplizierte Lösung wünschen, sind Make-up-Produkte mit integriertem Lichtschutzfaktor ideal. Viele Foundations, BB- und CC-Creams enthalten mittlerweile SPF 15 bis 50 – perfekt, um Pflege, Deckkraft und UV-Schutz in einem Schritt zu vereinen.
Doch Vorsicht: Auch wenn der integrierte Lichtschutz verlockend klingt – oft wird zu wenig Produkt verwendet, um wirklich ausreichend zu schützen. Zudem baut sich auch dieser SPF im Laufe des Tages ab. Deshalb gilt: Am besten zusätzlich schützen – entweder durch ein SPF-Spray, ein Puder mit LSF oder einen getönten Sonnenschutz zum Auffrischen.
Tipp: Achten Sie auf Produkte mit breitbandigem UVA- und UVB-Schutz und wählen Sie für den Sommer idealerweise leichte, nicht komedogene Texturen, die die Poren nicht verstopfen. So genießen Sie nicht nur einen ebenmäßigen Teint, sondern schützen Ihre Haut gleichzeitig vor vorzeitiger Hautalterung und UV-Schäden – ganz nebenbei.
Getönter Sonnenschutz – ideal für leichte Looks
An besonders heißen Tagen, wenn Foundation zu schwer erscheint oder der Teint möglichst natürlich wirken soll, ist getönter Sonnenschutz die perfekte Wahl. Diese Produkte verbinden Pflege, UV-Schutz und einen Hauch Farbe – ideal für einen ebenmäßigen Teint ganz ohne zusätzliches Make-up.
Ein hervorragendes Beispiel ist das La Roche-Posay Anthelios Invisible Fluid Getönt SPF 50+: Das ultraleichte Sonnenfluid wurde speziell für empfindliche oder zu Sonnenallergie neigende Haut entwickelt. Dank der innovativen Mexoryl- und Netlock-Technologie bietet es hochwirksamen UVA- und UVB-Schutz in einer angenehm flüssigen Textur, die sich nahtlos mit der Haut verbindet und nicht weißelt. Die getönte Variante sorgt für einen natürlichen Glow und ein leichtes Ausgleichen des Hauttons – perfekt für den Alltag oder den Strand.
Fazit
Sonnenschutz und Make-up schließen sich nicht aus – im Gegenteil! Mit den richtigen Produkten können Sie Ihren Schutz ganz einfach auffrischen, ohne dass Ihr Look darunter leidet. Ob Spray, Puder oder getönter SPF – es gibt für jeden Hauttyp und jede Situation die passende Lösung. Bleiben Sie geschützt und genießen Sie den Sommer – stilvoll und sicher!
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Titelbild: K-Angle / Shutterstock
