63 Ideen zum Heim-Fitnessstudio planen und einrichten
Ein Heim-Fitnessstudio zu gestalten, bedeutet nicht mehr nur, ein Laufband in die Ecke des Schlafzimmers aufstellen. Das heimische Fitnessstudio heute verfügt über die beste Ausrüstung, die Sie sich leisten können, aber konzentriert sich immer mehr auf das Design und die Dekoration im Raum. Sie würden sich viel besser und motiviert fühlen, wenn der Raum gut beleuchtet, interessant dekoriert und nach Ihrem eigenen Geschmack gestaltet ist. Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen, das Studio besser zu planen und einzurichten.
Inhaltsverzeichnis
Wählen Sie einen geeigneten Bereich in Ihrem Haus, am besten einen separaten Raum wie beispielsweise Gästezimmer, Keller, Dachboden oder Garage. Beachten Sie den Bodenbelag im Raum, denn auf Laminat- und Holzböden müssen Sie rutschfeste Unterlagen legen. Viele entscheiden sich auch für einen weichen Teppichboden. Der Raum sollte sich auch über ein Fenster gut durchlüften.
Persönliche Fitness-Ziele setzen und Fitnessgeräte wählen
Das Ergebnis, das Sie mit dem Training erzielen, sollte den Zweck und Ausrüstung im Raum bestimmen. Wenn Sie Muskelmasse aufbauen möchten, brauchen Sie mehr Geräte und Platz als wenn Sie die Kunst des Yoga praktizieren. Für ein gutes Training benötigen Sie die entsprechenden Fitnessgeräte. Kaufen Sie die beste Ausrüstung, die Sie sich leisten können. Wenn Ihr Gerät kaputtgeht, können Sie Ihre Motivation verlieren und Ihre Ziele aufgeben. Auf dem Markt gibt es Fitnessgeräte, die funktionell und dekorativ zugleich sind. Stattet Sie Ihr Heim-Fitnessstudio langsam mit diesen Geräten aus, die Ihre Bedürfnisse passen.
Einladende Atmosphäre schaffen
Dekorieren Sie Ihr hauseigenes Fitnessstudio. Wählen Sie lebendige Farben für einen Energieschub oder neutrale und Pastellfarben, wie Salbeigrün für eine entspannte Atmosphäre. Hängen Sie Ihre Lieblingsbilder von Sportlern auf oder kaufen Sie Wandaufkleber mit motivierenden Sprüchen. Falls Sie sich eine ganze Spiegelwand nicht leisten können, sind auch mehrere große Standspiegel eine gute Alternative.
Hellgelbe Wände und dunkler Holzboden
Azurblaue Wände und zwei Wandspiegel statt Spiegelwand
Stauraum für Handtücher und Accessoires
Posters mit Information über Trainings
Wand-Fernseher sorgt für Unterhaltung
Gymnastikbälle und Fitnessmatten
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