Empfohlene tageseinnahme von vitaminen in natürlicher form oder als supplemente

Vitamin-B12-Mangel: Symptome erkennen und mit gesunder Ernährung Defizite im Körper bei Anämie ausgleichen

Erfahren Sie hier, was für Symptome bei einem Mangel an Vitamin B12 auftreten können und welche Behandlung sowie Lebensmittel Anämie vorbeugen