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Darmflora aufbauen nach Antibiotika – Die 3 wichtigsten Phasen der Darmsanierung

Eine Antibiotika-Einnahme kann das natürliche Gleichgewicht im Magen-Darm-Trakt dauerhaft verändern. Zum Glück gibt es viele Möglichkeiten, die Darmflora nach Antibiotika wiederherzustellen. Wir haben für Sie die drei wichtigsten Phasen einer effektiven Darmsanierung zusammengefasst. Ballaststoffe und Probiotika sind