6 Tipps für die optimale Beleuchtung im Schlafzimmer

Bei der Gestaltung eines Schlafzimmers spielt Licht eine zentrale Rolle. Dunkle Zimmer sind zwar toll zum Schlafen, aber zu wenig Licht wäre nicht ausreichend zur Verrichtung alltäglicher Tätigkeiten wie Lesen und Anziehen. Die Beleuchtung im Schlafzimmer muss deshalb nicht nur stimmungsvoll, sondern auch funktional sein. Wir haben für Sie 6 nützliche Tipps von Beleuchtungsprofis zusammengefasst, die Ihnen helfen könnten, Ihr Schlafzimmer in ein Wohfühloase zu verwandeln.

1. Beleuchtung im Schlafzimmer – Die Größe des Raumes beachten

Vor dem Kauf von Schlafzimmerleuchten muss man zuerst die Raumgröße, Lichtauslässe und Möbelposition bestimmen. Der Standort und das Ziel der Lichtquellen werden dann an diese Angaben angepasst.

2. Beleuchtung im Schlafzimmer – Die richtige Höhe für die Leuchte

Zunächst braucht man eine Deckenleuchte, die das Licht gleichmäßig im Raum verteilt. Bei hohen Decken sind Hänge- und Pendelleuchten eine gute Idee. Wenn sie aber zu niedrig hängen, wird nur ein begrenzter Bereich beleuchtet. Leuchten, die unmittelbar an der Zimmerdecke montiert sind, sorgen hingegen für optimale Ausleuchtung.

3. Funktionale Beleuchtung ist wichtig

Lampen im Schlafzimmer sollen dort für Helligkeit sorgen, wo gute Sicht gefragt ist. Achten Sie darauf, dass bestimmte Tätigkeiten eine entsprechende Beleuchtung erfordern. Arbeitsbereich und Leseecke im Schlafzimmer sollen mit hellem und direktem Licht ausgeleuchtet werden, während SItzplätze und Bett ein intimes, dimmbares Licht brauchen.

4. Lesen im Bett

Wer gerne abends vor dem Einschlafen im Bett liest, braucht eine helle, punktgenau ausgerichtete Leuchte. Zu schwache Beleuchtung kann Ihre Augen beanspruchen, während grelles Licht die Schlafqualität verringert. Wandleuchten mit flexiblem Arm, die sich individuell anpassen lassen, gehören deshalb zu den absoluten Favoriten im modernen Schlafzimmer. Sie nehmen keinen Platz auf dem Nachttisch weg und spenden ein ideales Licht genau dort, wo man es braucht. So wird auch der Bettnachbar nicht gestört. Wandleuchten links und rechts vom Bett schaffen außerdem einen harmonischen Rahmen und verzichten auf störenden Kabel. Auf leuchtenzentrale.de zum Beispiel findet man ein umfassendes Angebot an Wandleuchten für jeden Geschmack.

5. Licht im Schrank

Damit Ihre Kleidung nicht im dunklen Kleiderschrank verschwindet, brauchen Sie eine passende Schrankbeleuchtung innen oder außen. Bei vielen Kleiderschränken heute geht das Licht automatisch beim Öffnen der Türen an. Eine gute Alternative zu integrierter Schrankbeleuchtung sind Einbauspots oder Strahler, die in etwa 50 – 70 Zentimeter Abstand an der Decke vor dem Kleiderschrank angebracht werden.

6. Diffuse Beleuchtung für stimmungsvolles Ambiente

Indirektes und dimmbares Licht im Schlafzimmer sorgt für ein entspanntes Wohlfühlklima. Durch Leuchten mit Dimmerfunktion und LED Leisten an der Wand oder Decke kann man unterschiedliche Lichtstimmungen erzeugen.

Beleuchtung im Schlafzimmer – Checkliste

Um sicherzustellen, dass Sie in Ihrem Schlafzimmer die richtige Beleuchtung haben, stellen Sie sich die folgenden Fragen.

1. Kann ich gut genug im Raum sehen, um mich anzuziehen?
2. Wird der Kleiderschrank gut beleuchtet?
3. Gibt es Leselampen links und rechts vom Bett?
4. Leuchtet die Allgemeinbeleuchtung den ganzen Raum aus?
5. Habe ich genug Licht, um die Farben der Kleidung in meinen Schubladen zu bestimmen?
6. Habe ich Steckdosen an passenden Standorten in meinem Schlafzimmer?
7. Kann ich dunkle Ecken mit mobilen Leuchten ausleuchten?

Mission ist erfüllt, wenn Sie auf allen Fragen mit Ja geantwortet haben.