Verstopfung vorbeugen mit warmwasser am morgen als ayurvedische praxis

Früh morgens warmes Wasser trinken – Was sind die größten Vorteile und gibt es Nachteile?

Sollte man eigentlich morgens warmes Wasser trinken, und dies noch auf nüchternem Magen? Hier erfahren Sie, wie sich dies auf den Körper auswirkt