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Yoga-Übungen-richtig-atmen-lernen-geusndheit-arbeit-stress-vertreiben

Entspannung durch die richtige Atmung mit Yoga Übungen gegen Stress

von Lars Rosenthal

Die Harmonie zwischen all dem ist sehr wichtig. Die richtige Atmung mit Yoga Übungen lehrt uns tief zu atmen und die gesamte Kapazität der Lunge