Tipps zur Nagelpflege während der Schwangerschaft

Autor: Lars Rosenthal

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Die Nägel einer schwangeren Frau wachsen meist schneller als gewöhnlich. Die meisten Frauen stellen während der Schwangerschaft fest, dass die Maniküre ihr Selbstbewusstsein stärkt. Hier ein paar interessante Tipps zur Nagelpflege während der Schwangerschaft, mit denen Ihre Nägel auch in dieser Zeit gesund bleiben.

Tipps zur Nagelpflege durch das Einfetten der Nägel und eine gesunde Ernährung

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Der Nagel sollte auf möglichst vorsichtige Weise von Schmutz und abgestorbener Haut befreit werden. Es ist außerdem wichtig, dass sie öfter eingefettet werden, damit das Austrocknen der Nagelhaut vermieden wird. Damit die Nägel kräftig, gesund und glatt bleiben, massieren Sie ihre Wurzeln jeden Abend mit einer Nagelcreme oder Nagelöl.
Auf die Enden des Nagels tragen Sie am besten Nagelhärter auf, falls sie weich sein sollten. Nägel, die leicht brechen, sind meist ein Zeichen für Mangel an Kalzium. Dem können Sie entgegenwirken durch die Aufnahme von kalziumreichen Nahrungsmitteln. Das sollten Sie jedoch nach Absprache mit einem Arzt und nicht nach freiem Willen tun.
Die Nägel werden gesünder und glänzender, wenn Lebensmittel, die reich an Vitaminen und Proteinen sind, aufgenommen werden.

Tipps zur Nagelpflege – Gehen Sie zur Pediküre

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Während der späteren Schwangerschaft können Sie für die richtige Nagelpflege zur Pediküre gehen, die Ihre Nägel schneiden und pflegen kann, was Ihnen aufgrund des großen Bauches schwerer fallen wird. Da die verdunstenden Chemikalien, die dabei auftreten, aber auch in gewisser Weise schädlich sein können, sollten Sie darauf achten, dass der Salon während der Prozedur gut durchlüftet wird und dass Sie so wenig Zeit wie möglich darin verbringen.

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