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technologie kann stress und sogar gesundheitliche probleme verursachen

Digitale Detox-Tipps: Wie Sie Technologie nutzen können, ohne von ihr beherrscht zu werden

von Ramona Berger

Lernen Sie, wie Sie Technologie bewusst nutzen und Ihre Bildschirmzeit reduzieren können. Mit Tipps für mehr Balance und weniger Stress im digitalen Alltag.